Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”

Vlad Ciurea arată că nu consumă un aliment de mai bine de 10 ani, motivul invocat fiind acela că nu stimulează activitatea cerebrală. Acest aliment prezintă riscuri semnificative, mai ales gătit în ulei, astfel că neurochirurgul preferă să îl evite.
Alina Costache
03 apr. 2025, 23:31
Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”
Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”

Neurochirurgul Vlad Ciurea face o dezvăluire uluitoare, arătând că nu consumă unul dintre cele mai populare alimente de mai bine de 10 ani. Este vorba despre cartof, care deși este o sursă bogată de vitamine, minerale și de carbohidrați, nu ar stimula activitatea cerebrală.

Vlad Ciurea nu consumă cartofi de peste 10 ani

„Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Cartoful, în general, îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”, a explicat dr. Vlad Ciurea în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN.

Deși sunt o sursă foarte bună de carbohidrați, accesibilă și sățioasă, cartofii nu reprezintă cea mai bună alegere pentru o dietă echilibrată și nici pentru cei care doresc să își mențină creierul în formă.

Citește și : Cum elimini microplasticele din apa potabilă. Metoda simplă care scade riscurile asupra sănătății

Cartofii prăjiți, consumați în cantități foarte mari, pot reprezenta un risc pentru sănătate, la fel și chipsurile din cartofi. Cercetările științifice arată că, atunci când cartofii sunt prăjiți la temperaturi ridicate, se eliberează o substanță numită acrilamidă, cu potențial cancerigen ridicat.

Există dovezi potrivit cărora este important să nu se consume cartofi încolțiți sau care au modificări de culoare în verde, deoarece aceste aspecte indică prezența solaninei, un compus toxic, care poate să cauzeze probleme circulatorii și respiratorii, dureri de cap, crampe musculare sau diaree.

Ce trebuie să facem pentru un creier sănătos

Vlad Ciurea arată că românii trebuie să se odihnească pentru a funcționa în mod optim și susține că odihna și relaxarea sunt niște lucruri banale, dar importante pentru asigurarea sănătății creierului. Astfel, acesta își consolidează conexiunile neuronale, ceea ce poate îmbunătăți memoria, concentrarea și alte funcții cognitive.

Citește și : Simptomele banale care indică apariția cancerului. La ce să fiți atenți

„Să ne relaxăm. Trebuie să prioritizăm lucrurile, să nu facem 10 lucruri odată pentru că nu este nimic bun. În momentul în care vedem că nu putem să rezolvăm totul, să tragem puțin pe dreapta. Cum se spune în popor, să lucrăm cu frâna de mână trasă”,  a explicat acad. prof. univ. dr. Vlad Alexandru Ciurea, medic neurochirurg, în exclusivitate pentru DC MEDICAL.

DailyBusiness
Lovitură de proporții în Europa! Pașapoartele care dispar definitiv. UE le-a declarat ilegale
Spynews
Lele, spulberat de Poliție / Dovada că artistul a ascuns adevărul în scandalul cu Andra Voloș
Bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Fanatik.ro
Animalul care merge la export. Carnea lui ajunge într-o țară unde aproape că nu se consumă deloc
Capital.ro
Permisul auto care NU se mai poate schimba. Legea din România o interzice, degeaba depui cerere
Playtech.ro
Meteorologii EaseWeather anunță o vară neobișnuită. Canicula vine mai devreme vara aceasta. Ce temperaturi vor fi în iunie și iulie
DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Adevarul
Codurile secrete de pe TikTok ale principalilor candidați la prezidențiale. Cum sunt manipulați algoritmii prezidențiabililor
wowbiz.ro
Vestea care a șocat internetul! Vedeta a fost găsită moartă înainte de ziua ei. Ce s-a întâmplat cu ea?
Spynews
Cătălin Moroșanu, mesaj de susținere pentru Mihai Leu. Fostul campion e internat la Spitalul Fundeni, după ce a fost operat / FOTO
Spynews
Cât costă o porție de mici cu muștar și pâine de 1 Mai, în funcție de locul unde îi mănânci. Prețurile variază de la piață la restaurant
Evz.ro
Românul care a dat lovitura cu micii. Rețeta cale l-a îmbogățit
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
kanald.ro
Destin frânt pe calea ferată! Doi soți din Timiș au murit după ce mașina li s-a oprit pe șine
Cancan.ro
Vești de ULTIMA ORĂ despre Mihai Leu, din spital. A fost detubat și...
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Retragere imediată! Lovitură totală pentru George Simion. Decizia BEC e finală și definitivă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
De ce a pozat Corina Ungureanu într-o revistă pentru bărbați
stirilekanald.ro
A fost ucis de fostul cumnat, pe care l-a ajutat să-și repare casa. Cuprins de aburii alcoolului, agresorul l-a înjunghiat fără milă: „Era în casă jos, plin de sânge”
Importanța mentoratului în lansarea unei cariere cât mai devreme posibil
MediaFlux
Atenție, șoferi! Camerele inteligente din trafic sunt capabile să detecteze dacă vorbești la telefon. Amenda vine direct acasă
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Când lecțiile vin de la repetenți: ce ne transmite JD Vance înainte de alegeri