O dietă bogată în fibre reduce riscul de artrită reumatoidă. Fructele și legumele nu au efect! Ce trebuie să mănânci, de fapt

Potrivit unui nou studiu, consumul de fibre poate reduce inflamația produsă de artrita reumatoidă. Iată ce tipuri de fibre trebuie să consumi.
Alina Costache
25 feb. 2024, 12:46
O dietă bogată în fibre reduce riscul de artrită reumatoidă. Fructele și legumele nu au efect! Ce trebuie să mănânci, de fapt

Dacă te confrunți cu dureri articulare sau te simți înțepenit, află că obiceiurile alimentare pe care le ai pot afecta starea ta de sănătate.

Potrivit unui nou studiu, consumul de fibre poate reduce inflamația de artrită reumatoidă. Surprinzător, nu este suficient doar să consumi suficiente legume pentru a reduce riscul de artrită.

Continuarea, AICI: Ce trebuie să mănânci de fapt ca să nu faci artrită reumatoidă.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

 

Alte articole
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani
Ce consumă Iana Novac pentru a scăpa de kilogramele în plus. Artista, într-o formă de invidiat la 42 de ani
Ce consumă Iana Novac pentru a scăpa de kilogramele în plus. Artista, într-o formă de invidiat la 42 de ani

Citeste și...
Cât a plătit Lia Olguța Vasilescu pentru a intra cu caiacul în Peștera Topolnița. Locul poate fi vizitat doar în anumite zile
Diana Tușa: „Securiștii n‑au dispărut. Au schimbat doar ambalajul”
Oficialul FRF, recomandare pentru șeful lui Dinamo: „Induce o stare de confuzie. Știu doar un bucătar cu numele ăsta!”
Ultimele Stiri
Jaf ca în filme pe o șosea din Timiș. Doi bărbați s-au dat drept polițiști antidrog și au furat 90.000 de lire sterline din mașina unor afaceriști
Societate
Jaf ca în filme pe o șosea din Timiș. Doi bărbați s-au dat drept polițiști antidrog și au furat 90.000 de lire sterline din mașina unor afaceriști
Tragedie aviatică, sunt mai multe victime. Șeful spionajului, soția lui și o personalitate TV, printre victime. Curg mesaje de condoleanțe: „Au plecat mult prea devreme. Gândurile mele se îndreaptă către familia lor” VIDEO
Extern
Tragedie aviatică, sunt mai multe victime. Șeful spionajului, soția lui și o personalitate TV, printre victime. Curg mesaje de condoleanțe: „Au plecat mult prea devreme. Gândurile mele se îndreaptă către familia lor” VIDEO
Rabla 2026. Se fac noi înscrieri, când se pot depune cererile. Anunțul de ultimă oră făcut de AFM
Economie
Rabla 2026. Se fac noi înscrieri, când se pot depune cererile. Anunțul de ultimă oră făcut de AFM
Sfârșit tragic pentru o celebră influenceriță. Ucisă și incendiată în vie, familia vedetei este în stare de șoc „A spus că iese și nu s-a mai întors” VIDEO
Extern
Sfârșit tragic pentru o celebră influenceriță. Ucisă și incendiată în vie, familia vedetei este în stare de șoc „A spus că iese și nu s-a mai întors” VIDEO
Ilie Bolojan îl critică dur pe Bogdan Ivan după ce acesta a susținut că România riscă să intre în blackout: „O atitudine iresponsabilă”. Reacția fostului ministru al Energiei: „Acuzații mincinoase și agresive. Nu este o exagerare, nu este alarmism, este realitate”
Politica
Ilie Bolojan îl critică dur pe Bogdan Ivan după ce acesta a susținut că România riscă să intre în blackout: „O atitudine iresponsabilă”. Reacția fostului ministru al Energiei: „Acuzații mincinoase și agresive. Nu este o exagerare, nu este alarmism, este realitate”
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Alina Pușcău vorbește cu greu despre efectele tratamentului: „Începe să îmi cadă părul” | VIDEO
Fanatik.ro
„Stanciu-mania” a invadat China. Ce șanse sunt ca jucătorul să semneze în iarnă cu FCSB sau U Cluj
Capital.ro
Alertă aeriană în România, în noaptea de miercuri spre joi. A fost emis un mesaj RO-Alert după ce o dronă a pătruns în spațiul aerian național
Playtech.ro
Cât curent consumă casa chiar și când nu folosești nimic. Aparatele care trag energie 24 de ore din 24
Adevarul
De la un sat uitat de lume din Botoșani la marile gale de K1. Povestea românului cu 61 de victorii și 34 de KO-uri
wowbiz.ro
Cine era medicul de la Spitalul Universitar de Urgență București care s-a sinucis! Avea doar 28 de ani
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O tânără de 29 de ani a fost sfâșiată de urs, la doar o zi după ce fusese cerută în căsătorie. Tragedia a avut loc sub privirile logodnicului
iamsport.ro
S-a întâlnit cu Radu Naum la piață și a rămas perplex: ”Mi-a dat o palmă! Mă gândeam: «Cine face asta?»”
MediaFlux
Horoscop 20 august. Ziua în care se întoarce norocul! O zodie primește o șansă pe care nu o poate rata
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat