O femeie demonstrează cât de simplu este să renunţi la mâncare procesată

Alimentele procesate sunt pline de ingrediente ascunse, care îți pun sănătatea în pericol. O femeie din SUA a decis să renunțe la aceste produse, iar timp de un an de zile a consumat doar mâncare naturală. Află povestea ei.
Romania TV
22 iul. 2015, 11:33
O femeie demonstrează cât de simplu este să renunţi la mâncare procesată

Megan Kimble s-a decis să renunțe la mâncare procesată și a scris, apoi, o carte despre asta, numită „Neprocesat”.

Pentru că a început această cură de detoxificare pe când avea un salariu mic, a fost nevoită să găsească metode ingenioase de a se hrăni doar cu alimente naturale, potrivit yahoohealth.com.

„Nu a fost ușor. Dar am înțeles că, pe măsură ce mă voi obișnui și îmi voi da seama care sunt mâncărurile mele preferate, totul va deveni automat”, a spus Kimble, care recomandă să începi o astfel de dietă cu pași mici. La început, înlocuiește un singur aliment procesat cu unul natural, vezi cum te simți, apoi fă schimbarea treptat și ține cont de câteva sfaturi.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte continuarea pe Unica.ro.

Citeste și...
Cât primește un deputat sau senator de la stat în fiecare lună. Salariu, diurnă, cazare și transport
Gheorghe Piperea acuză 'prostia și tăcăloșia' în politica energetică a României
Marius Șumudică, la biserică cu Gigi Becali: „De unde aveți imaginile astea?”. Au vorbit 15 minute! Video exclusiv
Ultimele Stiri
Nicușor Dan s-a întâlnit cu Sorin Grindeanu pentru a discuta despre legile esențiale din PNRR. Blocaj politic pe proiectul privind reforma ANI (surse)
Politica
Nicușor Dan s-a întâlnit cu Sorin Grindeanu pentru a discuta despre legile esențiale din PNRR. Blocaj politic pe proiectul privind reforma ANI (surse)
Cum arată vila din Cluj a lui Lucian Goian. Fostul fotbalist își vinde casa cu aproape 600.000 de euro
Life
Cum arată vila din Cluj a lui Lucian Goian. Fostul fotbalist își vinde casa cu aproape 600.000 de euro
Stânca Pârjoaia, care devia o mare parte din debitul Dunării spre brațul Bala lăsând Cernavodă cu deficit de apă, a fost detonată. Ministrul Radu Miruță a asistat la operațiune: „Este un lucru necesar atât pentru navigație, cât și pentru viitoarele lucrări de dragare”
Societate
Stânca Pârjoaia, care devia o mare parte din debitul Dunării spre brațul Bala lăsând Cernavodă cu deficit de apă, a fost detonată. Ministrul Radu Miruță a asistat la operațiune: „Este un lucru necesar atât pentru navigație, cât și pentru viitoarele lucrări de dragare”
AUR condiționează votul pentru noua Lege a integrității de obligativitatea declarării averilor și intereselor partenerilor de viață
Politica
AUR condiționează votul pentru noua Lege a integrității de obligativitatea declarării averilor și intereselor partenerilor de viață
Valul de căldură se intensifică și se extinde. Avertizarea cod roșu a fost prelungită până miercuri
Vremea
Valul de căldură se intensifică și se extinde. Avertizarea cod roșu a fost prelungită până miercuri
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
România, în stare de urgență energetică! Cum ar putea fi afectați milioane de români! Vor exploda facturile?
Fanatik.ro
FCSB, echipă de start uluitoare cu Farul: toate transferurile în primul 11! Șumudică: „Nu a făcut-o Gigi!”. Exclusiv
Capital.ro
Regulă pentru șoferi. Defectul care poate duce la respingerea mașinii la ITP. Ce spune legea despre parbriz
Playtech.ro
Top 3 cele mai periculoase țări din Europa pentru șoferi. România ocupă un loc îngrijorător în clasamentul accidentelor mortale
Adevarul
De la iluzia „mai bogați ca ungurii”, la coada UE. Austeritatea lui Bolojan, comparată cu „Epoca de Aur”
wowbiz.ro
Durere fără margini după moartea Raisei, fetița de 9 ani ucisă în accidentul de la Cluj. Mesajul sfâșietor al mamei sale: „Te iubim…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident rutier cu patru mașini pe A1! Traficul a fost deviat pe o singură bandă, în apropiere de Sibiu
iamsport.ro
Invitat de Banciu și Naum să comenteze Turul Franței, Călinescu l-a distrus pe Tucă în direct: ”Nu a mai existat punct de întoarcere de atunci!”
MediaFlux
Horoscop 3 august. Ziua în care norocul își schimbă favoriții. Cine începe cu stângul și cine transformă ghinionul într-o mare să să
stirilekanald.ro
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România