Obiceiuri ale celor mai optimişti oameni

Optimistii sunt mai sanatosi, mai putin stresati si au un risc mult mai mic de a face atac cerebral decat cei care vad tot timpul jumatatea goala a paharului.
Alina Costache
11 oct. 2015, 06:55
Obiceiuri ale celor mai optimişti oameni

Iata cateva obiceiuri ale oamenilor optimisti pe care le poti imprumuta si tu. Ele apar in caretea „Optimism contagios”, scrisa de David Mezzapelle.

1. Sunt recunoscatori

Totul incepe cu binecuvantarile. Daca nu esti recunoscator pentru lucrurile bune din viata ta, nu vei fi niciodata multumit. Fa un „inventar” al tuturor lucrurilor bune din viata ta. Nu neglija nici obstacolele, esecurile si lucrurile grele. Ele nu sunt altceva decat niste borne ale intelepciunii tale pentru care trebuie sa multumesti, caci te-au facut sa vezi o alta perspectiva a lucrurilor. Ti-au dat putere, te-au invatat sa fii perseverent si rabdator.

2. Iarta

E mai usor de zis decat de facut, insa daca nu ierti nu-ti poti gasi linistea. Cel mai usor ca sa poti ierta este sa te gandesti la trecut ca la trecut si sa-l lasi in urma. Apoi, gandeste-te ca, probabil, persoana care ti-a gresit si-ar dori sa stearga ce-a fost.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

DailyBusiness
Rusia își intensifică atacurile asupra Europei. Riscul unui pas greșit crește în fiecare zi
Spynews
O adolescentă de 16 ani, salvată de polițiști în Capitală. Ce au găsit agenții când au ajuns la locuință
Fanatik.ro
„Este ultimul la toate antrenamentele! Dacă el mănâncă cinci fripturi și vrea să joace fotbal…” Valeriu Iftime, ultimatum dur pentru Jovan Markovic
Capital.ro
Siegfried Mureșan, despre negocierile pentru învestirea Guvernului. Ce șanse are premierul desemnat de Nicușor Dan: Noi pornim de la 169 de voturi
Playtech.ro
Ce trebuie să conțină dosarul pentru finanțarea bateriilor fotovoltaice. Prosumatorii pot primi până la 15.000 de lei
Adevarul
Supertunelul care spulberă, după 52 de ani, recordul Transfăgărășanului. Tunelul Holdea vede lumina din ambele capete
wowbiz.ro
Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Dănuț, un tată a 9 copii din Suceava, și-a pierdut viața în urma unei tragedii la locul de muncă
iamsport.ro
Șterge pe jos cu componentul Generației de Aur: ”Proctologul lui Burleanu! Am fost de 1.000 de ori mai bun fotbalist decât el”
MediaFlux
Examenul vieții pentru Putin. Președintele Rusiei dă testul în fața oamenilor
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte