Obiceiuri care ne pot îmbătrâni pielea înainte de vreme

Cafeaua. Îndemnaţi să consumăm cafea pentru conţinutul ei bogat în antioxidanţi care previn îmbătrânirea prematură a pielii, uităm că licoarea cofeinizată duce la dezhidratare. Pentru a preîntâmpina această neplăcere, nu trebuie decât să beţi foarte multă apă şi să evitaţi sucurile cu adaos de zahăr.
 
Sauna. Bună pentru piele, pe de o parte, pentru că o purifică prin deschiderea porilor, sauna poate fi foarte dăunătoare dacă se face abuz. Şedinţele dese de saună pot conduce la pierderea elasticităţii, un alt aspect al îmbătrânirii pielii.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro