Obiceiuri din tinereţe pe care le vei regreta la bătrâneţe

Iata cateva obiceiuri din tinerete pe care le vei regreta la batranete.

1. Fumat

Fumatul este un obicei „social” la tinerete. Din pacate, insa, fumatul poate duce la aparitia ridurilor si a firelor albe de par, dar si la boli cardiovasculare, pulmonare si cancer. Chiar daca tigarile electronice sunt considerate o alternativa la tigarile clasice, inca nu se cunoaste efectul acestora pe termen lung. Daca vrei sa-ti faci o favoare, renunta de pe acum la tigari.

2. Expunere la soare

Alte articole

Ce să spui şi ce nu în ziua de Paşte pentru a-ţi merge bine tot anul. Obiceiuri şi superstiţii româneşti

Ce îi deranjează pe români la cumpărături. Obiceiurile care îi scot din sărite

Mersul la plaja cu prietenii este o activitate pe care o practica toti tinerii. Din pacate, efectele expunerii exagerate la soare sunt mai mult decat periculoase. Pe langa faptul ca pot aparea riduri si pete , cancerul este si el posibil. Asa ca nu uita sa aplici creme de protectie de fiecare data cand mergi prin soare. Daca te sperie substantele chimice din produsele cu factor SPF, afla ca exista si versiuni organice.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO