Obiceiuri nesănătoase dar care îţi fac bine

Cel puţin la nivel declarativ, cei mai mulţi dintre oameni îşi doresc să facă lucrurile ca la carte. Şi nu este nimic rău în asta. Spre exemplu, să vrei să ai o viaţă sănătoasă cu un regim echilibrat şi mult sport este o iniţiativă excelentă. Însă asta nu înseamnă că dacă într-o zi ai mâncat fast-food după 6 luni în care te-ai hrănit sănătos, sau că ai sărit o zi în care n-ai făcut sport ar trebui să te învinovăţeşti sau să-ţi spui ce persoană fără voinţă eşti. Uneori, obiceiurile nesănătoase te pot chiar ajuta, însă nu trebuie să abuzezi de ele.
Romania TV
01 feb. 2013, 06:56
Obiceiuri nesănătoase dar care îţi fac bine

Iată câteva dintre obiceiurile nesănătoase dar care îţi fac bine:

1. „Să uiţi” să-ţi dai cu cremă de protecţie solară

Un studiu recent realizat la Universitatea de ştiinţă şi tehnologie Missouri sugerează că protejarea constantă a pielii cu cremă de protecţie solară ar putea să crească riscul de a dezvolta cancer de piele. Potrivit cercetătorilor, de vină sunt unele dintre ingredientele din cremele de protecţie solară care îşi schimbă compoziţia chimică când intră în contact cu razele ultraviolete şi care astfel pot afecta pielea. Mai mult, protecţia oferită de cremele solare împiedică pielea să producă vitamina D, un nutrient care împiedică celulele să devină canceroase.

2. Să bei cafea în loc de apă

Apa vindecă, iar cafeaua este rea, nu-i aşa? Ei bine, potrivit studiilor Universităţii Nashville Vanderbilt, cafeina împiedică pătrunderea zahărului în celulele creierului şi în muşchi, ceea ce înseamnă o reducere cu aproape 50% a riscului de a dezvolta diabet.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
Spynews
Bogdan de la Ploiești suferă după Cristina Pucean?! Mesajul care îi trădează artistului sentimentele
Fanatik.ro
Câți bani costă anual taxa de școlarizare pentru Emma, fiica cea mică a lui Ilie Năstase. Studiază la o facultate din afara țării unde puțini români își permit să învețe
Capital.ro
Legătura dintre Nicolae Ceaușescu și Ion Iliescu. A fost un moment decisiv pentru fostul președinte: Exista dorința de a fi pe placul superiorului
Playtech.ro
Arenda terenurilor agricole în sudul României în 2025: cât costă un hectar de teren arabil
Adevarul
La cât va ajunge prețul aurului la finalul lui 2026. „Pentru cei care economisesc în aur, inflația practic nu există”
wowbiz.ro
Membru AUR, mort în accidentul din Drăgușeni! Vasile și-a dus prietenul bolnav de cancer la tratament ul cu citostatice
Economica.net
Alertă în România după o mutare "perversă" a Rusiei
Prosport.ro
FOTO. Manuela are 45 de ani și are probleme pentru că e „prea atrăgătoare”
kanald.ro
Cine sunt cei doi turiști care au murit, după ce au căzut în gol sute de metri în Munții Făgăraș! O a treia persoană a fost salvată în ultima clipă
Cancan.ro
Gestul făcut de Gigi Becali în fața jurnaliștilor aflați la sfințirea Catedralei Mântuirii Neamului
iamsport.ro
Andrei Nicolescu lămurește zvonurile despre presupusa relație cu Ovidiu Burcă: ”Eu nu am avut o problemă cu asta”
MediaFlux
Când bogații se joacă frumos. Cum a fost construită de la zero o stațiune în perfectă armonie cu natura
stirilekanald.ro
VIDEO „Mașina era încuiată pe interior” Noi detalii șocante ies la iveală în cazul morții Biankăi și lui Toni. Ce l-ar fi determinat să își ucidă iubita: „Probabil s-a răzgândit”
substantial.ro
Igiena blănii la pisica senior – Ce schimbări apar şi cum le gestionezi