ORA DE IARNĂ 2019. Efectele devastatoare ale trecerii la ora de iarnă asupra organismului

ORA DE IARNĂ 2019. Organismul uman va avea nevoie de două săptămâni de adaptare, spun specialiștii.

Cei mai afectaţi sunt copiii și vârstnicii.

Medicii spun că odată cu trecerea la ora de iarnă, pot apărea stări de oboseală, de anxietate, dar și dureri de cap. Mai mult, pentru unii, schimbarea poate duce chiar şi la depresie.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Ca să trecem mai uşor peste asta, medicii recomandă să facem cât mai multă mişcare în aer liber şi să dormim suficient.

Alte articole

România trece la ora de iarnă. Cum ne afectează organismul această schimbare. Medicul Tudor Ciuhodaru: „În fiecare an mulți pacienți ajung la urgențe cu o simptomatologie polimorfă”

Se schimbă ora mai devreme în 2026, data la care trecem la ora de iarnă. Când dăm ceasurile înapoi, dormim mai mult

ORA DE IARNĂ 2019. Cum afli ORA EXACTĂ a României cu un singur click. Nu uitaţi să daţi ceasurile înapoi

ORA DE IARNĂ 2019.  Sistemul orei de vară şi de iarnă presupune o ajustatare cu o oră a ceasurilor în fiecare primăvară şi toamnă. La ora de vară, ceasul se dă înainte cu o oră (ora 3:00 devine ora 4:00), în timp ce la ora de iarnă operațiunea e inversă, ceasurile se dau înapoi cu o oră și ora 4:00 devine ora 3:00.

Trecerea la ora de iarnă 2019 se va face peste o săptămână, în ultimul weekend din luna octombrie, adică în noaptea de 26 spre 27 octombrie, când ceasurile se dau înapoi cu o oră, ora 4:00 devenind ora 3:00. Va fi, practic, cea mai lungă zi a anului, având 25 de ore.

ORA DE IARNĂ 2019. În perioada orei de iarnă, diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal (GMT) va fi de două ore (față de trei ore când e ora de vară).

Introducerea orei de vară a avut ca scop creșterea numărului de ore în care oamenii beneficiază de lumina naturală a Soarelui și a fost extrem de avantajoasă pentru cei care lucrau pe vremuri în agricultură.

SCHIMBARE ORA DE IARNĂ 2019. Când se trece la noua oră de iarnă şi care sunt efectele asupra noastră

În ciuda faptului că s-a vorbit foarte mult, începând de anul trecut, că se renunță la schimbarea orei, decizia definitivă nu a fost încă luată, așa încât cel puțin anul acesta și la anul se va continua această practică.

ORA DE IARNĂ 2019. Astfel, vom reveni la ora de vară, când ceasurile se dau înainte cu o oră și ora 3:00 devine ora 4:00, în ultimul weekend din martie 2020, adică în noaptea de 28 spre 29 martie 2020.