Pachețel de grădiniță, ieftin și gustos! Ce să le pui în ghizodan celor mici atunci când nu ai mulți bani și nici prea multe produse

În prezent, românii abia își mai duc traiul, iar cei care au și copii înțeleg și mai bine ce înseamnă străduința. Toți părinții știu că nu îi pot trimite pe cei mici la școală sau la grădiniță fără un pachețel în ghiozdan.
Filip Stan
28 feb. 2024, 23:15
Pachețel de grădiniță, ieftin și gustos! Ce să le pui în ghizodan celor mici atunci când nu ai mulți bani și nici prea multe produse

În prezent, românii abia își mai duc traiul, iar cei care au și copii înțeleg și mai bine ce înseamnă străduința. Toți părinții știu că nu îi pot trimite pe cei mici la școală sau la grădiniță fără un pachețel în ghiozdan.

Citește și Educatoarea care teroriza copiii la o grădiniță din Popești-Leordeni a fost reținută

Pachetul pentru grădiniță al celui mic poate constitui o mare bătaie de cap pentru părinți, iar de multe ori se întâmplă ca aceștia să fie în pană de idei și să nu știe ce să le mai pună de mâncare copiilor în ghiozdane.

Dacă te-ai confruntat cu o asemenea situație, avem pentru tine câteva idei fabuloase!

Gustarea celui mic trebuie să-i dea energie și să nu conțină grăsimi nesănătoase, să fie gustoasă, sățioasă și ușor de servit.

De obicei, micuții primesc la grădiniță clasicele sandwich-uri, pentru că se pregătesc și se împachetează destul de ușor.

Idei de pachețele pentru cei mici

Gustările pe care vi le vom prezenta includ preparate dulci, cât și sărate, care cu siguranță îi va încânta pe copii! În plus, nici nu vei cheltui o avere pentru prepararea lor.

Poți pregăti sandwich-uri gustoase și arătoase, care vor fi pe placul oricărui copil. Ai câteva exemple mai jos.

Sandwich cu somon afumat și avocado. Se iau două felii de pâine integrală, se ung cu avocado pasat și se adaugă felii de somon afumat, castraveți și un strop de lămâie.

Sandwich cu ou ochi și legume. Se fac două găuri într-o felie de pâine integrală și se prăjesc două ouă de prepeliță. Se adaugă și roșii, ardei și frunze de salată verde.

Sandwich cu hummus, roșii și castraveți. Feliile de pâine integrală se ung cu hummus și se pun felii de roșii și castraveți.

Sandwich cu piept de pui la grătar și legume. Pieptul de pui la grătar se taie în fâșii subțiri și se pun pe feliile de pâine integrală, alături de ardei, ceapă verde sau roșii.

Desigur, în pachețelul copiilor la grădiniță nu trebuie să lipsească o sticlă cu apă. Cei mici sunt mai predispuși la deshidratare, în orice perioadă a anului.

Cei mici trebuie să aibă în pachețel la grădiniță și gustări dulci. În afară de fructe, poți adăuga și câteva gustări dulci, iar în pachețelul de la grădiniță al copiilor poate conține și fructe uscate cu nuci.

Sunt o sursă bună de proteine și grăsimi sănătoase. Și bananele cu unt și arahide pot fi o gustare ideală pentru cei mici.

În cazul în care cel mic nu vrea să mănânce sandwich-uri la grădiniță, puteți opta pentru alte preparate sărate pe care să i le puneți la pachețel.

Cei mici le pot savura în timpul zilei. Spre exemplu:

Clătite cu cașcaval și frunze de babyspanac/rucola. Bate două ouă, cu puțin ulei, un praf de sare și 250 ml lapte și făină. Se face un aluat ca de clătite și se prăjesc pe fiecare parte.

După ce sunt gata, fiecare clătită se umple cu cașcaval și rucola sau babyspanac și se împăturesc.

Brioșe cu cașcaval cu fâșii de ardei kapia/roșii cherry. Pentru acestea aveți nevoie de 2 ouă, 4 linguri smântână, 1 lingură ulei sau 50 gr unt, 100 gr cașcaval ras, făină, sare și piper.

Se amestecă toate și se dau la cuptor la 180 de grade, aproximativ 35 min și se poate adăuga parmezan deasupra lor, potrivit Resursepărinți.ro.

Cubulețe de brânză și crackers din cereale integrale. Acestea sunt o sursă bună de proteine și calciu și constituie o gustare ideală pentru copii.

Citește și Cine primește și în 2024 pachete cu alimente de la stat. Categoriile de români ce vor beneficia de ajutor

Pizza cu blat subțire și legume. Este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru copiii care merg la grădiniță. De altfel, poți adăuga pe pizza ce ingrediente preferă cel mic.

DailyBusiness
Autostrăzile A7 și A8, scoase din PNRR. Guvernul caută urgent finanțare alternativă
Spynews
Soțul Cristinei Spătar, declarație de iubire pentru vedetă! Cât de îndrăgostit este Vicențiu Mocanu: „Cât timp ne ținem de mână...”
Bzi.ro
Inna, mai mult goală la „Beach, Please”! Cât a costat ținuta cu care a înnebunit internetul! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Clasament devastator! O companie low-cost preferată de români, în topul celor mai slabe linii aeriene
Capital.ro
Codul Rutier 2025. Șoferii care NU mai au drept de condus. Permisul se reînnoiește obligatoriu. Se taxează cu amendă de 1.600 lei
Playtech.ro
Actul fără de care nu poţi face succesiunea, în 2025. Tot ce trebuie să ştii pentru a primi moştenirea
DailyBusiness
Ce salariu are Dan Turturică, şeful TVR. În 2024, instituţia a cerut 32,2 milioane de euro la rectificarea bugetară
Adevarul
Cum sfidează nepotul lui Fidel Castro regimul de la Havana: „Eliberați diavolul”
wowbiz.ro
Mama Andei, tânăra ucisă și incendiată de Emil Gânj, primește amenințări halucinante de pe un cont cu numele criminalului din Mureș. Femeia se teme că va sfârși la fel ca fiica ei: „Îmi e foarte frică”
Spynews
Alex Marcu, mesaj tulburător după moartea Teodorei Marcu: ”Eu sunt tatăl...” | FOTO
Spynews
Cu ce se ocupă Ioana Ignat, după despărțirea de Sebastian Dobrincu. Cum își petrece timpul îndrăgita cântăreață: „Ești mai responsabil”
Evz.ro
Fitch anunță prăpădul financiar. Prețurile vor continua să crească
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Răsturnare de situație în cazul criminalului din Mureș. O femeie a fost reținută după o glumă pe TikTok
Cancan.ro
S-a aflat abia acum motivul pentru care Emil Gânj ar fi ucis-o, de fapt, pe Anda: 'El n-a suportat asta'
Playsport.ro
Cine este omul din umbra lui Selly, co-organizator la “Beach, Please”, cu care a făcut 10 milioane de euro. George...
Capital.ro
Sportul românesc e în doliu. S-a stins un adevărat simbol. Boala a răpus-o prea tânără
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
VIDEO „Ne dă în cap și pleacă!” Emil Gânj a amenințat familia Andei. Criminalul din Mureș a băgat frica în localnici: „A spus că mai are încă două persoane de achitat”
Horoscop 14 iulie 2025: Norocul a dat peste Scorpioni! Au primit o veste care le va schimba complet viața
MediaFlux
Pensionarii pierd între 50 şi 800 de lei. Casa de Pensii tipărește taloanele pentru pensiile din august 2025
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine stinge lumina de la NASA? Despre cum dispar schimbările climatice din fața ochilor publici