Vestea buna este ca multe dintre produsele aflate pe rafturile magazinelor pot fi lasate acolo, iar in schimb iti poti crea altele, mult mai naturale si fara prea multi aditivi. Iata numai cateva exemple oferite de site-ul mindbodygreen.com.

1. Produse cosmetice

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Creatoarea de modă care îi realizează rochiile lui Carmen ...

Ce este bine să faci în Marţea Mare din Săptămâna Patimilor ...

Sunt o multime de retete naturale pe care ti le poti pregati singur(a) in casa, de la creme la balsam de buze. Poti prepara balsamul de buze din o parte ceara de albine cu o parte ulei (de jojoba sau ulei de masline). Amesteca intr-un bol de sticla pus intr-o oala cu apa fierbinte. Poti experimenta, punand mai mult sau mai putin ulei, in functie de cat de ferm vrei sa fie balsamul. De asemenea, poti folosi ulei de cocos, shea sau unt de cacao. Atunci cand balsamul se intareste, pune-l din nou pe foc.

2. Mananca alimente adevarate

Alimentele procesate sunt pline de aditivi si e cam greu sa-ti dai seama care sunt buni si care nu. Ca o regula generala, citeste de fiecare data lista ingredientelor si nu cumpara produsele ale caror ingrediente fie nu le poti pronunta, fie nu stii ce sunt, fie sunt scrise doar cu cifre.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.