Pepenele ţine inima sănătoasă. Cum funcţionează

Contine multe vitamine, printre care licopen, un antioxidant puternic care previne aparitia multor afectiuni neplacute si este cat se poate de sarac in grasimi si colesterol. Totodata, pepenele rosu este bogat in multe din vitaminele necesare corpului nostru.

Potrivit ultimelor descoperiri insa, se pare ca pepenele rosu ajuta cat se poate de mult si la prevenirea unor afectiuni cardio vasculare. Pepenele are o serie de compusi naturali care ajuta la dilatarea vaselor de sange, lucru ce duce la micsorarea efortului depus de inima pentru a pompa sangele prin sistemul circulator.

Continuarea pe Lyla.ro

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Mihaela Bilic dezvăluie fructul perfect pentru consum pe timp de vară: „Efect de protecție a pielii împotriva razelor ultraviolete”

Pepene roșu sau pepene galben? Ce beneficii are fiecare și cum trebuie consumat. Recomandările nutriționistei Mihaela Bilic