Pescuitul este un mod excelent de eliminare a stresului

Scopul principal al oamenilor care merg la pescuit este acela de a interacționa cu natura și de a sta cât mai mult timp la aer curat
Filip Stan
08 nov. 2021, 09:32
Pescuitul este un mod excelent de eliminare a stresului
Stresul intens, de lungă durată, ne afectează organismul în multe moduri și poate duce la anumite probleme de sănătate și la scăderea imunității, dar pescuitul îl alungă. Cu cât este mai puternic stresul, cu atât corpul suferă mai tare și capacitatea sa de rezistență scade, de a lupta împotriva virusurilor și bacteriilor.

Pescuitul este un hobby perfect pentru cei care au nevoie de vindecare, de un remediu împotriva stresului, a stărilor de nervi, de anxietate și depresie. Există oameni care se simt foarte fericiți la pescuit, pentru că se pot bucura de natură, de aer curat și de relaxare. Dacă privești pescuitul din acest punct de vedere, înțelegi cât de eficient este în ameliorarea stresului, în funcție de modul în care te-ai simțit atunci când ai fost chiar tu la pescuit. 

Dacă îți place să pescuiești, probabil iubești și natura, adori să-ți petreci timpul liber în aer curat și să ai această activitate distractivă de relaxare. Pescuitul este extrem de benefic pentru sănătatea mintală, mai ales că elimină stresul

Există mai multe moduri în care pescuitul îți poate schimba starea de spirit, însă cel mai popular este pescuitul la feeder. Indiferent de alegere, pescuitul este minunat și îți oferă o perspectivă pozitivă asupra vieții. Cei care practică pescuitul staționar știu deja că acesta este o delectare, el presupune lansarea unor monturi de pescuit în apă și apoi așteptarea trăsăturilor. Se practică pentru prinderea unor specii variate de pești, cum ar fi: știucă, somn, șalău, crap, caras. Prin urmare, monturile fixe sunt și pentru pești pașnici și pentru pești răpitori.  

Producătorii de pescuit au creat echipamente de pescuit la feeder dedicate, care sunt speciale pentru pescuitul staționar, respectiv pentru pescuitul la suprafață, pescuitul pe substrat și pescuitul în masa apei.   

În ziua de azi, pescuitul staționar este o ramură a pescuitului sportiv. Mulți însă practică acest hobby din pasiune, pentru relaxare, deși el presupune și multă concentrare. Cei care sunt pescari cu experiență înțeleg deja că a pescui presupune multă atenție asupra momelii specifice, care trebuie să fie de calitate ca să atragă prada.

Pescuitul este un bun remediu pentru tensiunea nervoasă și stres, el ajută la distragerea atenției de la probleme și asta este important într-un moment dificil care îți provoacă multă supărare. 

Studiile cercetătorilor au arătat că timpul petrecut în natură este foarte bun pentru eliminarea stresului, are un impact pozitiv asupra stării mentale, reduce simptomele de anxietate și depresie. 

Sunetele apei au un efect vindecător și includ murmurul râurilor, al valurilor, deci în general sunete din natură, care sunt benefice pentru psihicul uman. Sunetele naturale nu provoacă niciun disconfort mental, din contră ele au o acțiune vindecătoare. 

În timpul pescuitului, te poți relaxa, mai ales dacă nu te supără faptul că uneori nu prinzi nimic, deși ți-ai dorit. Pescuitul are farmecul său în fiecare anotimp, iar aerul proaspăt și revigorant este foarte bun pentru sănătatea organismului. 

Servindu-te de această activitate vei avea un motiv în plus să ieși în weekend din casă, să faci o plimbare pe malul apei, să te bucuri de pescuit, de peisaje minunate și de interacțiunea cu natura. În acest mod îți poți ameliora stresul, scapi de gânduri negative, de angoase  și de stările depresive sau anxioase. Mergând la pescuit faci și un excercițiu aerob, care este bun pentru prevenirea unor probleme de sănătate. La pescuit în natură ai parte și de peisaje superbe, de multe provocări în aer liber, care sunt foarte interesante. 

Scopul principal al oamenilor care merg la pescuit este acela de a interacționa cu natura și de a sta cât mai mult timp la aer curat. Deși uneori locurile de pescuit sunt destul de departe, totuși efortul de a ajunge acolo cu mașina merită, pentru că se obțin multe beneficii pentru sănătate. Acestea includ: aerul proaspăt, ciripitul păsărilor, răcoarea și așa mai departe. 

Plimbările la pescuit în orice perioadă din an sunt un prilej excelent de a te bucura de viață, de natura pe care o descoperi la fiecare pas. 

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
De ce te trezești des la aceeași oră fixă noaptea. Ce vrea să îți transmită organismul, de fapt
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Când se dă drumul la aerul condiţionat în maşină pentru a o răcori repede şi pentru a consuma puţin carburant. Toţi şoferii greşesc
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Coafeza care și-a părăsit soțul și cei 3 copii pentru un războinic Masai, după o vacanță în Kenya. Cum s-a terminat povestea
wowbiz.ro
Imagini de infarct cu Ioana Tufaru în costum de baie la plajă în Eforie! Vacanță pe buget de criză: 40 lei/zi
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Filmul fenomen care a cucerit topurile în doar câteva zile. O poveste fascinantă ce-ți taie răsuflarea
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
kanald.ro
Destin frânt la doar 18 ani. Darius este tânărul care a murit pe loc, în Maramureș, după ce a intrat cu mașina în zidul unei case
Cancan.ro
Informații de ultimă oră despre Traian Băsescu. Ce se întâmplă cu fostul președinte, după operația la inimă
Playsport.ro
”O masă pe zi este suficientă la vârsta de 50 de ani”. Un specialist vorbește despre longevitate și nutriție la..,
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Câte găini poți crește în curte, din punct de vedere legal. Un locuitor din Oradea, sancționat, după ce a depășit numărul
MediaFlux
Se dă amendă 2.000 de lei pentru mașinile parcate neregulamentar în București! Poliția a intrat pe fir și le ridică imediat
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat