Peste alb cu legume la cuptor

Pentru zilele in care se poate manca peste m-am gandit sa va rasfat cu o reteta de peste alb cu legume la cuptor. 
Alina Costache
03 iul. 2019, 12:07
Peste alb cu legume la cuptor

Mod de preparare Peste alb cu legume la cuptor

Cuptorul se incalzeste inainte 

Fileurile de peste se pun fiecare in cate un patratel de folie aluminiu( folia trebuie sa fie suficienta cat sa acopere bucata de peste), se adauga in cantitati egale pe fiecare fileu in parte, cepa taiata marunt, rosii tocate,  usturoi, masline maruntite, zeama de lamaie, sare, piper.

Se inchide ermetic folia de aluminiu si se da la cuptor 20 minute.

Pofta buna!

Alte articole
Sute de kilograme de pește cu viermi, retrase de la vânzare. Cum să-ti dai seama dacă este stricată carnea
Sute de kilograme de pește cu viermi, retrase de la vânzare. Cum să-ti dai seama dacă este stricată carnea
Felul de mâncare cel mai periculos din lume omoară anual zeci de persoane. Ce îi face pe oameni să-l încerce, ignorând pericolul
Felul de mâncare cel mai periculos din lume omoară anual zeci de persoane. Ce îi face pe oameni să-l încerce, ignorând pericolul

Ingredientele si cantitatile le gasesti aici:

 

 

Citeste și...
Locul din bucătărie în care este așezat frigiderul poate influența consumul de energie. Unde ar trebui amplasat
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Olaru, Târnovanu și Șut au intrat în direct pe internet din vestiarul FCSB! Imaginile au devenit virale. Video
Ultimele Stiri
Pacient înjunghiat la Spitalul TBC din Brăila! CINE l-a atacat cu cuțitul
Societate
Pacient înjunghiat la Spitalul TBC din Brăila! CINE l-a atacat cu cuțitul
Victor Ciutacu o demolează pe judecătoarea Raluca Moroşanu, implicată în dosarul omului de afaceri Mihai Bizu, acuzat de tentativă de omor: „Azi, inculpatul e liber, iar procesul se reia. Doamna în robă şi partenerul ei de complet l-au judecat ilegal”
Justitie
Victor Ciutacu o demolează pe judecătoarea Raluca Moroşanu, implicată în dosarul omului de afaceri Mihai Bizu, acuzat de tentativă de omor: „Azi, inculpatul e liber, iar procesul se reia. Doamna în robă şi partenerul ei de complet l-au judecat ilegal”
Victor Ponta, dispus să le ofere jurnaliștilor Recorder documente pentru investigații: „Le pun la dispoziție absolut toate materialele”
Societate
Victor Ponta, dispus să le ofere jurnaliștilor Recorder documente pentru investigații: „Le pun la dispoziție absolut toate materialele”
Dorel la Slobozia. Stâlpii din beton au fost uitați în mijlocul trotuarului! ”Cascadorii râsului! Ce ați făcut aici este o panaramă” VIDEO
Societate
Dorel la Slobozia. Stâlpii din beton au fost uitați în mijlocul trotuarului! ”Cascadorii râsului! Ce ați făcut aici este o panaramă” VIDEO
Cum arată și cu ce se ocupă în prezent Adela Lupșe, prezentatoarea celebră pentru replica „Vreau să sune telefonul? De ce nu sună telefonul!!!”. FOTO
Life
Cum arată și cu ce se ocupă în prezent Adela Lupșe, prezentatoarea celebră pentru replica „Vreau să sune telefonul? De ce nu sună telefonul!!!”. FOTO
DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Tzancă Uraganu, ironizat de propriul frate. Ce a avut de spus Miraj Tzunami la adresa lui: „I-a fost rușine”
Fanatik.ro
Nemaivăzut în România! Mirel Rădoi, achiziție uluitoare de 250.000 de euro, la o lună de la despărțirea de U Craiova. Imagini chiar din fața casei antrenorului. Foto exclusiv
Capital.ro
Interdicția motoarelor cu ardere internă. UE face un pas înapoi. Virgil Popescu: E timpul să corectăm o greșeală istorică
Playtech.ro
Locul din bucătărie în care este așezat frigiderul poate influența consumul de energie. Unde ar trebui amplasat
Adevarul
În ce orașe din România e cel mai scump să locuiești
wowbiz.ro
Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Ea este Adriana, tânăra care și-a pierdut viața în Italia. Aceasta a pătruns pe sensul opus și s-a izbit violent de un camion
iamsport.ro
Cutremurător! Fostul căpitan din SuperLiga a ajuns să cerșească pe străzi: 'A ajuns boschetar, mi-a cerut un leu'
MediaFlux
Unde trebuie să punem bradul de Crăciun ca să avem noroc. Ce spun regulile feng-shu
stirilekanald.ro
VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii
Ultimă oră: Traian Băsescu, operat de urgență! Medicii au făcut anunțul