Peste alb cu legume la cuptor

Pentru zilele in care se poate manca peste m-am gandit sa va rasfat cu o reteta de peste alb cu legume la cuptor. 
Alina Costache
03 iul. 2019, 12:07
Peste alb cu legume la cuptor

Mod de preparare Peste alb cu legume la cuptor

Cuptorul se incalzeste inainte 

Fileurile de peste se pun fiecare in cate un patratel de folie aluminiu( folia trebuie sa fie suficienta cat sa acopere bucata de peste), se adauga in cantitati egale pe fiecare fileu in parte, cepa taiata marunt, rosii tocate,  usturoi, masline maruntite, zeama de lamaie, sare, piper.

Se inchide ermetic folia de aluminiu si se da la cuptor 20 minute.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Pofta buna!

Alte articole
Cât de sănătos este peștele prăjit. Mihaela Bilic spune adevărul: „Uleiul nu intră printre fibrele cărnii”
Cât de sănătos este peștele prăjit. Mihaela Bilic spune adevărul: „Uleiul nu intră printre fibrele cărnii”
Captură impresionantă în Delta Dunării. Un pescar a prins un somn de 80 de kilograme: ”Un monstru în adevăratul sens al cuvântului”
Captură impresionantă în Delta Dunării. Un pescar a prins un somn de 80 de kilograme: ”Un monstru în adevăratul sens al cuvântului”

Ingredientele si cantitatile le gasesti aici:

 

 

Citeste și...
Mona Muscă, de la reformele din cultură, la retragerea definitivă. Cum a fost surprinsă ultima dată în public
Probleme pentru Dinamo! Baza de la Săftica are nevoie de investiții majore: „Milioane de euro!”
Ultimele Stiri
Kimmarie Johnson s-a stins din viață la 50 de ani. Problemele de sănătate care au dus la decesul actriței
Life
Kimmarie Johnson s-a stins din viață la 50 de ani. Problemele de sănătate care au dus la decesul actriței
Un șef de serviciu și un inspector de la Apele Române, arestați de DNA. Cei doi sunt acuzați că ar fi primit 16.000 de lei mită
Justitie
Un șef de serviciu și un inspector de la Apele Române, arestați de DNA. Cei doi sunt acuzați că ar fi primit 16.000 de lei mită
Ioana Dogioiu are numai cuvinte de laudă la adresa ministrului de Interne, Marian Neacșu: „Înțelege administrație și înțelege legislație și funcționarea statului la superlativ” / „A fost un om pe care nu l-am auzit spunând vreo prostie” / „E foarte competent, ăsta e adevărul”
Politica
Ioana Dogioiu are numai cuvinte de laudă la adresa ministrului de Interne, Marian Neacșu: „Înțelege administrație și înțelege legislație și funcționarea statului la superlativ” / „A fost un om pe care nu l-am auzit spunând vreo prostie” / „E foarte competent, ăsta e adevărul”
Roxana Vașniuc, nevoită să ceară ordin de protecție împotriva fostului soț. Informațiile transmise de Poliție
Life
Roxana Vașniuc, nevoită să ceară ordin de protecție împotriva fostului soț. Informațiile transmise de Poliție
O dronă s-a prăbușit într-o comună din Neamț. Autoritățile vor detona controlat resturile aparatului de zbor VIDEO
Societate
O dronă s-a prăbușit într-o comună din Neamț. Autoritățile vor detona controlat resturile aparatului de zbor VIDEO
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Incident terifiant pe strada pe care locuia Gheorghe Dincă! Un copil, la un pas de a fi răpit de trei bărbați aflați într-o dubă roșie
Fanatik.ro
Cristiano Ronaldo s-a retras OFICIAL de la naționala Portugaliei. Prima reacție a selecționerului Jorge Jesus. Update
Capital.ro
Călin Georgescu le-a transmis un mesaj românilor care îi scriu în arest: Vă citesc, vă simt, vă înțeleg. Se aude cum bate inima voastră 
Playtech.ro
Orașul mare din România în care șoferii nu primesc amenzi de la radarele fixe. Sistemul a costat 43 de milioane de lei, dar nu funcţionează
Adevarul
Putin nu mai are încredere în Trump și vrea să intensifice atacurile asupra infrastructurii energetice a Ucrainei
wowbiz.ro
Vești pentru pensionari înainte de sărbători! Poșta Română a anunțat data de la care începe plata pensiilor în decembrie
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un român de 34 de ani și-a pierdut viața subit pe un șantier de lângă Veneția. Alți doi colegi ai săi au ajuns la spital
iamsport.ro
Ilie Năstase l-a lăsat ”mască” pe Joe Biden! Ce i-a cerut fostul președinte american
MediaFlux
Se dau ajutoare pentru pensionari și familii. Sprijin financiar sezonier între 300 şi 1.200 de lei
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT