Peste alb cu legume la cuptor

Pentru zilele in care se poate manca peste m-am gandit sa va rasfat cu o reteta de peste alb cu legume la cuptor. 
Alina Costache
03 iul. 2019, 12:07
Peste alb cu legume la cuptor

Mod de preparare Peste alb cu legume la cuptor

Cuptorul se incalzeste inainte 

Fileurile de peste se pun fiecare in cate un patratel de folie aluminiu( folia trebuie sa fie suficienta cat sa acopere bucata de peste), se adauga in cantitati egale pe fiecare fileu in parte, cepa taiata marunt, rosii tocate,  usturoi, masline maruntite, zeama de lamaie, sare, piper.

Se inchide ermetic folia de aluminiu si se da la cuptor 20 minute.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Pofta buna!

Alte articole
Captură impresionantă în Delta Dunării. Un pescar a prins un somn de 80 de kilograme: ”Un monstru în adevăratul sens al cuvântului”
Captură impresionantă în Delta Dunării. Un pescar a prins un somn de 80 de kilograme: ”Un monstru în adevăratul sens al cuvântului”
Nutriționiștii au votat cel mai sănătos pește la conservă. Unanimitate pentru specia preferată de mulți români!
Nutriționiștii au votat cel mai sănătos pește la conservă. Unanimitate pentru specia preferată de mulți români!

Ingredientele si cantitatile le gasesti aici:

 

 

Citeste și...
Aurul rămâne o variantă pentru cei care vor să pună bani deoparte. Cât valorează acum 10 grame
Marcel Pușcaș, editorial dur după ce a văzut lista de 48 a lui Gică Hagi: „Niciun alt selecționer nu l-ar fi convocat”
Ultimele Stiri
Relația ascunsă a lui Costel Bojog! Motivul incredibil pentru care Mihai Bobonete s-a supărat pe colegul său de scenă
Life
Relația ascunsă a lui Costel Bojog! Motivul incredibil pentru care Mihai Bobonete s-a supărat pe colegul său de scenă
Toto Dumitrescu rămâne cu pedeapsa de doi ani de închisoare cu suspendare. Fiul lui Ilie Dumitrescu a făcut accident, a fugit de la locul impactului și a ieșit pozitiv la cocaină
Justitie
Toto Dumitrescu rămâne cu pedeapsa de doi ani de închisoare cu suspendare. Fiul lui Ilie Dumitrescu a făcut accident, a fugit de la locul impactului și a ieșit pozitiv la cocaină
VIDEO! Micutzu și Marian Ceaușescu s-au jucat de-a borfașii pe stradă! Încercarea penibilă de a-și promova show-urile de stand-up cu ajutorul protestatarului rătăcitor care urlă pe stradă la oameni
Societate
VIDEO! Micutzu și Marian Ceaușescu s-au jucat de-a borfașii pe stradă! Încercarea penibilă de a-și promova show-urile de stand-up cu ajutorul protestatarului rătăcitor care urlă pe stradă la oameni
FOTO Cum arată mormântul lui Andrei Versace la doi ani de la moartea sa. Locul de veci este complet abandonat
Life
FOTO Cum arată mormântul lui Andrei Versace la doi ani de la moartea sa. Locul de veci este complet abandonat
CNAS prezintă scuze publice după ce platforma eSănătateaMea a afișat mesajul „Asigurat. Handicapat”: „Formularea greșită și regretabilă este rezultatul exclusiv al unei erori tehnice”
Sanatate
CNAS prezintă scuze publice după ce platforma eSănătateaMea a afișat mesajul „Asigurat. Handicapat”: „Formularea greșită și regretabilă este rezultatul exclusiv al unei erori tehnice”
DailyBusiness
Cine ar putea fi potențialii candidați la președinție la alegerile din 2028 în SUA
Spynews
Vlad Gherman a dezvăluit ce se întâmplă în viața lui și a Oanei Moșneagu. Mesajul care a stârnit reacții: ”Etape care necesită timp”
Fanatik.ro
Ioana Năstase, declarație șocantă după scandalul cu Ilie Năstase: ”Mi-a spus că nu știe câte zile mai are de trăit”
Capital.ro
Oferta PPC care schimbă prețul energiei de la o oră la alta. Cine poate beneficia
Playtech.ro
Ce înseamnă rombul alb desenat pe o bandă de circulație. Regula pe care trebuie să o știe șoferii
Adevarul
„Au drumuri mai proaste decât noi, ceea ce e impresionant”. Ce cred românii despre Bulgaria după vacanțe și călătorii
wowbiz.ro
Geta Sterp, însărcinată pentru a doua oară! Sora lui Culiță va avea o fetiță
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
România a fost zguduită de o nouă mișcare seismică! În ce zonă s-a resimțit și cât de puternică a fost
iamsport.ro
A jucat sub comanda lui Gică Hagi și a dat verdictul în privința ”Regelui”: ”Aveam 7-8 goluri date și eram tot rezervă”
MediaFlux
Răsturnare de situație privind desemnarea noului premier! S-a aflat decizia lui Nicușor Dan (Surse)
stirilekanald.ro
Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului