In opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, atentia poate fi indreptata catre lucruri reale, concrete, palpabile, care se intampla aici si acum, sau, din contra, catre lucruri legate de trecut, viitor sau stagnand mai mult in imaginatie decat in trairea concreta a unui eveniment. "Picioarele sunt cele care ne vorbesc despre directia noastra in viata, despre capacitatea de a avansa in viata, de a invata lucruri noi si a trai experiente noi, despre a produce o schimbare in general, ne vorbesc despre stabilitate, siguranta, atentie la prezent, centrare pe solutii si actiune", afirma psihologul Laura Maria Cojocaru.
In acest context, o dificultate aparuta in aceasta zona a corpului nostru, ne poate arata ganduri legate de:
- Credinta ca "nu putem", "nu stim" sau "nu este potrivit" sa mergem inainte in sensul de a face o schimbare (in gandire sau comportament), de a invata ceva nou.
- Refuzul de a trece peste situatii din trecut pe care nu le mai putem schimba, dar ne tin mintea ocupata.
- Decizia de a nu renunta la ceea ce este vechi si a devenit nepotrivit (credinte, obisnuinte).
loading...
facebook
twitter
