Crețușca

Numită și caprifoaie, smântânică sau pepenea, crețușca are acțiune antireumatică și antiinflamatoare. Folosește-o sub formă de infuzii. Sunt recomandate 3-4 pe zi, băute după mese. Pui o linguriță de plantă uscată la o cană de apă clocotită. După un sfert de oră, strecori ceaiul. Infuzia este bună și pentru a face băi sau comprese. La un litru de apă fiartă, pui 25 de grame de plantă uscată.

Alte Articole

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva ...

Gabriela Cristea recunoaște care este cel mai mare defect al ...

LUPII lui Alex Calancea anunță turneul de lansare a noului ...

Citeşte şi  10 dureri prin care organismul îţi transmite că eşti prea stresată

Barba-ursului

Cunoscută și sub denumirea de coada-calului, această plantă conține vitamina C, săruri de potasiu, nicotină, fitosterol și are efecte antiinflamatoare, stimulează fluxul de sânge și regenerarae țesutului osos, prin stimularea producerii de cartilaj la nivelul articulațiilor. Dintr-o linguriță de plantă și 250 ml de apă clocotită ea se face o infuzie care se bea de-a lungul zilei.

Citeşte mai mult pe click!sanatate.ro