Pomelo, fructul care te ajută să elimini stresul

Iată cât de sănătos este fructul pomelo.
Alina Costache
01 nov. 2017, 20:51
Pomelo, fructul care te ajută să elimini stresul

Consumul de pomelo atrage mai multe beneficii:

– mulţumită enzimelor pe care le conţine, fructul încurajează digerarea rapidă a alimentelor şi transformarea lor în energie, potrivit secretele.com;

– rezolvă problema retenţiei de apă în organism prin conţinutul mare de potasiu, care reduce absorbţia sodiului în ţesuturi;

– previne cancerul de colon mulţumită conţinutului mare de fibre şi nutrienţilor cu proprietăţi detoxifiante, sprijină digestia şi întăreşte sănătatea întregului organism;

– are proprietăţi revitalizante şi regenerante, menţinând pielea tânără şi elastică datorită spermidinei, un compus ce contribuie la refacerea celulelor pielii şi care întârzie procesul de îmbătrânire;

– reduce sau chiar stopează căderea părului mulţumită abundenţei de vitamine şi minerale conţinute;

– accelerează metabolismul şi contribuie la slăbit datorită conţinutului mare de fibre şi pectină; în plus, reduce pofta de mâncare şi are un aport caloric scăzut;

– sprijină absorbţia fierului activ;

– abundă în vitaminele C, A, B3, B5, P, dar şi în minerale precum calciu, potasiu şi magneziu;

– întăreşte imunitatea organismului;

– reduce colesterolul;

– previne osteoscleroza;

– fortifică oasele;

– oferă protecţie împotriva infecţiilor;

– ne ajută să combatem stresul cotidian prin aportul ridicat de vitamine şi minerale;

Citeşte şi Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Alina Pușcău a vorbit despre gestul pe care l-a făcut în urmă cu câteva ore. Atât de emoționant! | FOTO
Fanatik.ro
De ce a pierdut Craiova acasă cu FC Argeș? „Ghinion! O situație cu care te mai întâlnești o dată la 100 de ani”. Exclusiv
Capital.ro
Pilonul 2 trece în premieră de 100 de miliarde de lei câștig net. Câți bani au acumulat românii în fondurile de pensii private
Playtech.ro
Cod Galben de caniculă în România. Unde urcă temperaturile la 36 de grade și cum va fi vremea în București
Adevarul
Controalele sau neglijența? Ce a ucis, de fapt, litoralul românesc: „Problema de fond rămâne”
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Șapte persoane au fost reținute la Cluj, după ce o ambulanță a fost atacată și lovită cu bâte și topoare. Mărturiile cumplite ale ambulanțierilor
iamsport.ro
Atac devastator la Cătălin Moroșanu: ”Eu mi-am făcut numele în ring, tu la TV, pe chiloțăreală! Nu te compari cu mine”
MediaFlux
Horoscop 10 august 2026. Săptămâna începe cu noroc pentru aceste zodii. Vești bune, bani și oportunități neașteptate
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat