Pontul de aur pentru drobul de post. Nici nu simți că este fără carne, cum să-ți iasă sățios și gustos

Drobul de post este o alternativă delicioasă și sănătoasă la tradiționalul drob de miel, perfect pentru perioadele de post. Această rețetă simplă și accesibilă poate fi preparată rapid, fără ingrediente costisitoare. Se bazează pe legume și are un gust extraordinar, ideal pentru prânz sau cină.
Alina Costache
15 mart. 2025, 23:26
Pontul de aur pentru drobul de post. Nici nu simți că este fără carne, cum să-ți iasă sățios și gustos

În Postul Paștelui, care durează 40 de zile, credincioșii caută să mănânce ceva mai consistent și diversificat, fără a încălca regulile bisericești. Drobul de post este o opțiune excelentă, fiind nu doar sățios, dar și extrem de gustos. Rețeta necesită doar câteva ingrediente de bază și câteva minute de preparare.

Ingrediente necesare pentru drobul de post:

1 țelină
4 cepe
2 morcovi medii
3 căței de usturoi
3 cartofi medii
1 cană de orez
200 gr de ciuperci champignon
pătrunjel, mărar, spanac
100 gr de măsline
50 gr de pesmet
condimente: sare, piper și boia dulce, pentru un gust mai aromatic.

Citește și Cum să prepari găluște pufoase și tăieței de post. Rețete delicioase și ușor de făcut în perioada postului

Mod de preparare:

Începe prin a spăla bine cartofii, apoi pune-i la fiert în coajă. În paralel fierbe orezul cu două căni de apă. Când începe să fiarbă, acoperă oala cu un capac și mai lasă-l 10 minute pe foc, apoi închide aragazul.

Toacă ceapa și usturoiul mărunt, apoi călește-le împreună într-o tigaie. După ce devin ușor aurii, adaugă ciupercile tocate mărunt și lasă-le să se gătească la foc mediu timp de 15 minute.

Între timp, opărește spanacul, iar țelina și morcovii dă-le prin răzătoare. Toacă mărunt pătrunjelul și mărarul, iar măslinele taie-le felii subțiri.

După ce cartofii s-au fiert, curăță-i de coajă și zdrobește-i ca pentru piure. Adaugă toate ingredientele într-un bol mare și amestecă-le bine pentru a obține o compoziție omogenă.

Pregătește tăvile pentru copt, punând hârtie de copt pe fundul acestora. Poți folosi fie două tăvi pentru chec, fie una rotundă, în funcție de preferințe.

Pune compoziția în tăvi și las-o să se coacă în cuptorul preîncălzit la 180 de grade Celsius, timp de aproximativ 30 de minute, până devine auriu și crocant pe margini.

După ce drobul este gata, lasă-l să se răcească, iar pentru un gust mai intens, îți recomandăm să-l lași la frigider pentru cel puțin 3 ore înainte de a-l tăia.

Drobul de post este cu adevărat delicios, iar datorită cartofilor va fi și sățios, fiind o opțiune excelentă pentru zilele de post sau pentru orice masă vegetariană.

Această rețetă simplă de drob de post te va cuceri prin gustul său minunat și prin ușurința de preparare, aducând o savoare aparte mesei tale, fără a necesita ingrediente complicate sau costisitoare. Poftă bună!

Vezi și Cele mai ieftine rețete de Post. Ingredientele costă cel mult 30 de lei, iar mâncarea iese delicioasă

DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
În plin război, Dan Șucu și-a deschis academie de fotbal la doar 300 de kilometri de Iran: „Un parteneriat ce sprijină căutarea de talente”
Capital.ro
Harta zborurilor: cine domină plecările și sosirile din aeroporturile românești
Playtech.ro
Ce monedă trebuie să alegi la POS în străinătate pentru a evita costurile suplimentare. Cum poți evita cursurile dezavantajoase
Adevarul
Zelenski și-a schimbat aeroportul de plecare pentru vizitele externe. Liderul ucrainean a utilizat pentru prima dată aeroportul din Chișinău nu pe cel din Polonia
wowbiz.ro
Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Drona care a bubuit în Portul Constanța ar fi a Ucrainei! Anunțul făcut de Marina Ucraineană, la scurt timp după eveniment. Reacția președintelui Nicușor Dan
iamsport.ro
Banciu a numit naționalele uriașe care ”vor dezamăgi total” la Mondial: ”Zero barat!”
MediaFlux
Putin a intrat în panică. De teama Ucrainei, președintele rus a făcut un gest extrem
stirilekanald.ro
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți