Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 86 kg FOTO

Janne McNeill a urmat diete toată viaţa ei, încă de la 14 ani, deşi atunci avea o greutate normală pentru vârsta ei. În timp, din cauza curelor de slăbire urmate în mod greşit, femeia a ajuns să cântărească 169 de kilograme.
Romania TV
28 mart. 2013, 14:05
Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 86 kg FOTO

„Când m-am logodit am reuşit să ajung până la 121 de kilograme pentru a putea să încap în rochia de mireasă pe care mi-am dorit-o. Am rămas la această greutate până când soţul meu a început o dietă bazată pe lichide pe care am urmat-o şi eu. Din păcate, din cauză că nu mestecam am început să consum foarte multe shake-uri, iar asta a avut un efect de yo-yo asupra greutăţii mele”, a declarat Janne McNeill, în vârstă de 58 de ani, pentru Huffington Post.

Citeşte şi Pierzi 10 kg în 21 de zile: Descoperă dieta cu lichide

Momentul în care a decis să-şi schimbe viaţa a fost deteriorarea stării sale de sănătate: suferea de diabet de tip II şi avea probleme cu inima.

Ulterior, Janne s-a înscris într-un program de dietă denumit Slimming World care a ajutat-o să îşi schimbe obiceiurile alimentare şi, cel mai important, viaţa.

Citeşte şi Ce actriţă arată DEMENŢIAL în costum de baie, după ce a slăbit 10 kg FOTO

„Programul îmi permitea să consum paste, cartofi, ouă, fructe şi legume, iar datorită faptului că nu interzicea nimic, ci doar oprea combinarea anumitor alimente, nu m-am simţit niciodată înfometată”, a povestit femeia, care în decursul a trei ani, a reuşit să slăbească 86 de kilograme.

După ce a ajung la 83 de kilograme cu ajutorul acestei diete, Janne McNeill spune că este mai sigură pe ea şi a scăpat de complexul de inferioritate de care suferă aproape toate persoanele supraponderale.

Citeşte şi O metodă inedită pentru a slăbi: Doi soţi au scăpat de kilograme cu ajutorul unui joc video FOTO

„Cel mai importat este să primeşti sprijin şi să fii motivat în mod regulat cu ajutorul unor sfaturi practice. Nu trebuie să te pedepseşti pentru fiecare kilogram pe care îl pui la loc chiar dacă urmezi o dietă, ci trebuie să sărbătoreşti cele câteva zeci de kilograme pierdute în timp”, recomandă Janne.

Citeşte şi Era prea GRASĂ pentru a-şi ridica fetiţa. Dieta cu care a slăbit 57 de kg FOTO

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Vladimir Screciu, transfer de ultimă oră de la Universitatea Craiova? Echipa care forţează mutarea în ultimele zile de mercato: “Ar fi o lovitură”
Capital.ro
Trecerea la ora de iarnă în 2025. Weekend-ul în care dăm ceasul cu o oră înapoi. Ora 4.00 va deveni ora 3.00
Playtech.ro
Zi liberă plătită pentru părinți, la început de an școlar. Ce prevede propunerea depusă la Senat
Adevarul
Aventurile a doi vloggeri în locul unde românii sunt mai urâți ca oriunde. „Cea mai mare plăcere a lor e să bată străini pe stradă”
wowbiz.ro
ULTIMĂ ORĂ: Elev de 12 ani MORT în fața școlii, în timp ce-și aștepta mama! Cum s-a produs tragedia
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
FOTO. Noul cuplu din lumea vedetelor. Supermodelul se iubește cu celebrul milionar
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 15-21 septembrie 2025: Taurii au ajuns la limita răbdării! Nativii trebuie să o decizie importantă înainte să fie prea târziu
Cancan.ro
Iasmina, adolescenta de 15 ani care s-a electrocutat în baie, A MURIT. Familia e devastată!
iamsport.ro
Iubitul Anamariei Prodan l-a ”înțepat” pe Mutu: ”Putea să fie noul Hagi, dar a ales să fie actualul nimeni”. Cum a reacționat ”Briliantul”
MediaFlux
Codul Rutier 2025. Cum se va calcula viteza pentru amenzi
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor