Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 86 kg FOTO

Janne McNeill a urmat diete toată viaţa ei, încă de la 14 ani, deşi atunci avea o greutate normală pentru vârsta ei. În timp, din cauza curelor de slăbire urmate în mod greşit, femeia a ajuns să cântărească 169 de kilograme.
Romania TV
28 mart. 2013, 14:05
Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 86 kg FOTO

„Când m-am logodit am reuşit să ajung până la 121 de kilograme pentru a putea să încap în rochia de mireasă pe care mi-am dorit-o. Am rămas la această greutate până când soţul meu a început o dietă bazată pe lichide pe care am urmat-o şi eu. Din păcate, din cauză că nu mestecam am început să consum foarte multe shake-uri, iar asta a avut un efect de yo-yo asupra greutăţii mele”, a declarat Janne McNeill, în vârstă de 58 de ani, pentru Huffington Post.

Citeşte şi Pierzi 10 kg în 21 de zile: Descoperă dieta cu lichide

Momentul în care a decis să-şi schimbe viaţa a fost deteriorarea stării sale de sănătate: suferea de diabet de tip II şi avea probleme cu inima.

Ulterior, Janne s-a înscris într-un program de dietă denumit Slimming World care a ajutat-o să îşi schimbe obiceiurile alimentare şi, cel mai important, viaţa.

Citeşte şi Ce actriţă arată DEMENŢIAL în costum de baie, după ce a slăbit 10 kg FOTO

„Programul îmi permitea să consum paste, cartofi, ouă, fructe şi legume, iar datorită faptului că nu interzicea nimic, ci doar oprea combinarea anumitor alimente, nu m-am simţit niciodată înfometată”, a povestit femeia, care în decursul a trei ani, a reuşit să slăbească 86 de kilograme.

După ce a ajung la 83 de kilograme cu ajutorul acestei diete, Janne McNeill spune că este mai sigură pe ea şi a scăpat de complexul de inferioritate de care suferă aproape toate persoanele supraponderale.

Citeşte şi O metodă inedită pentru a slăbi: Doi soţi au scăpat de kilograme cu ajutorul unui joc video FOTO

„Cel mai importat este să primeşti sprijin şi să fii motivat în mod regulat cu ajutorul unor sfaturi practice. Nu trebuie să te pedepseşti pentru fiecare kilogram pe care îl pui la loc chiar dacă urmezi o dietă, ci trebuie să sărbătoreşti cele câteva zeci de kilograme pierdute în timp”, recomandă Janne.

Citeşte şi Era prea GRASĂ pentru a-şi ridica fetiţa. Dieta cu care a slăbit 57 de kg FOTO

DailyBusiness
Ce să NU faci niciodată la un interviu de angajare. Cea mai importantă întrebare pe care ar trebui să o pui: „Îți arată adevărul dincolo de aparențe”
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Facultatea de top în care nu intră oricine, dar pe care mulți o fac degeaba. Mii de studenți sunt revoltați de situație – constată că nu se pot angaja după ce încheie studiile
Capital.ro
Regulă nouă pentru permisul de conducere. Cursul a devenit obligatoriu de la 1 iulie
Playtech.ro
Vești proaste pentru cei care stau în chirie. Vor fi afectați direct de creșterea impozitului pe locuințe
DailyBusiness
România atinge pragul critic de 60% datorie publică. Guvernul promite măsuri drastice: „Facem curățenie în sinecuri și cheltuieli discreționare”
Adevarul
Măcelul pornit de la propagandă, două înmormântări și o crâșmă închisă. Cronica sfâșietoare a uciderii evreilor din Dorohoi
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Dispozitivele AI ne urmăresc. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra intimitatea
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
kanald.ro
Cutremur azi dimineață în România! În ce zonă s-a produs seismul
Cancan.ro
BREAKING! Ștefan Popescu A MURIT. Avea doar 40 de ani și o dorință banală
Playsport.ro
Din 7 iulie, Digi, Orange, Vodafone și Telekom vor bloca apelurile din afara României care afișează în mod înșelător...
Capital.ro
Doliu în televiziune! A murit cel mai iubit actor și prezentator: A plecat ca un adevărat gentleman
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
stirilekanald.ro
Dentistul care și-a otrăvit soția cu venin de șarpe a primit o veste teribilă după gratii
Primul semn neobișnuit de cancer de colon, potrivit medicilor
MediaFlux
Scapi de toate problemele cu inima! Un singur lucru trebuie adăugat la fiecare masă
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alertă Covid! Noua variantă „super-contagioasă Frankenstein” s-a multiplicat de patru ori în doar o lună