Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 86 kg FOTO

Janne McNeill a urmat diete toată viaţa ei, încă de la 14 ani, deşi atunci avea o greutate normală pentru vârsta ei. În timp, din cauza curelor de slăbire urmate în mod greşit, femeia a ajuns să cântărească 169 de kilograme.
Romania TV
28 mart. 2013, 14:05
Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 86 kg FOTO

„Când m-am logodit am reuşit să ajung până la 121 de kilograme pentru a putea să încap în rochia de mireasă pe care mi-am dorit-o. Am rămas la această greutate până când soţul meu a început o dietă bazată pe lichide pe care am urmat-o şi eu. Din păcate, din cauză că nu mestecam am început să consum foarte multe shake-uri, iar asta a avut un efect de yo-yo asupra greutăţii mele”, a declarat Janne McNeill, în vârstă de 58 de ani, pentru Huffington Post.

Citeşte şi Pierzi 10 kg în 21 de zile: Descoperă dieta cu lichide

Momentul în care a decis să-şi schimbe viaţa a fost deteriorarea stării sale de sănătate: suferea de diabet de tip II şi avea probleme cu inima.

Ulterior, Janne s-a înscris într-un program de dietă denumit Slimming World care a ajutat-o să îşi schimbe obiceiurile alimentare şi, cel mai important, viaţa.

Citeşte şi Ce actriţă arată DEMENŢIAL în costum de baie, după ce a slăbit 10 kg FOTO

„Programul îmi permitea să consum paste, cartofi, ouă, fructe şi legume, iar datorită faptului că nu interzicea nimic, ci doar oprea combinarea anumitor alimente, nu m-am simţit niciodată înfometată”, a povestit femeia, care în decursul a trei ani, a reuşit să slăbească 86 de kilograme.

După ce a ajung la 83 de kilograme cu ajutorul acestei diete, Janne McNeill spune că este mai sigură pe ea şi a scăpat de complexul de inferioritate de care suferă aproape toate persoanele supraponderale.

Citeşte şi O metodă inedită pentru a slăbi: Doi soţi au scăpat de kilograme cu ajutorul unui joc video FOTO

„Cel mai importat este să primeşti sprijin şi să fii motivat în mod regulat cu ajutorul unor sfaturi practice. Nu trebuie să te pedepseşti pentru fiecare kilogram pe care îl pui la loc chiar dacă urmezi o dietă, ci trebuie să sărbătoreşti cele câteva zeci de kilograme pierdute în timp”, recomandă Janne.

Citeşte şi Era prea GRASĂ pentru a-şi ridica fetiţa. Dieta cu care a slăbit 57 de kg FOTO

DailyBusiness
Dani Oțil dă lovitura cu o nouă afacere, în 2025. Cât costă un abonament la studioul său de yoga și pilates
Spynews
Rețetă de burgeri din cartofi și cașcaval. Alternativa perfectă pentru înlocuirea cărnii
Bzi.ro
Andra a avut parte de o surpriză neașteptată în Canada! Ce a făcut un mare campion
Fanatik.ro
Cele 6 zodii care vor avea 3 luni perfecte. Cele mai bune vești pentru ele, le lovește un mare noroc
Capital.ro
Anunț pentru toți românii care au buletin. Este obligatoriu cu minim 15 zile înainte de expirare
Playtech.ro
Oraşul din România care nu se mai opreşte din dezvoltare. A luat un avânt serios în....
DailyBusiness
Ajutor de la stat pentru părinții nou-născuților în 2025. Ce sume de bani primești în primii ani de viață ai copilului
Adevarul
Moscova înoată în fecale. Locuitorii cer disperați ajutorul șefului de la Kremlin: „Dragă Vladimir Vladimirovici, toate speranțele noastre sunt în tine!”
wowbiz.ro
Alina Sorescu, șocată de discuția dintre Alex Ciucu și mama lui: „O să ajungă ca Mădălina Manole”
Spynews
10 fructe bogate în fibre, care te ajută să slăbești. Ce alte beneficii au pentru sănătate
Spynews
De ce nu ar putea Mihai Petre să fie concurent la Te cunosc de undeva! Juratul a dezvăluit ce frici ar avea: ”Nu mă simt stăpân”
Evz.ro
Mari modificări în Educație. Lista completă a schimbărilor
Ego.ro
Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”
Prosport.ro
FOTO. El are 72 de ani, ea doar 24. Milionarul nu mai are nicio jenă și se afișează cu ea peste tot
kanald.ro
Mai puține materii pentru elevi: „Nu vrem să ne transformăm copiii în hamali”. Ministrul Educației anunță cum va fi posibil acest lucru
Cancan.ro
'O terorizează! E bolnav de gelozie!' CRBL a disperat-o pe biata Olga. Relația lor are zilele numărate
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Profeția neagră a lui Băsescu. România, sfâșiată de puterile lumii: Va fi un dezastru
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
stirilekanald.ro
Cum s-a petrecut, de fapt, tragedia din Mureș? Surioarele de 2 și 3 ani, care au căzut în apa înghețată a unui bazin de acumulare, au murit la spital
substantial.ro
FCSB câștigă în deplasare la Salonic împotriva PAOK cu 2-1 în Europa League
MediaFlux
SE DAU 2450 de lei ÎN PLUS la PENSIE! Cine sunt norocoșii
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine a pierdut un cangur alb în București?