Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Carmen Brumă a dezvăluit rețeta fără zahăr și de gluten: „Ornăm cu fructe de pădure, după gust”

Carmen Brumă și-a surprins fanii cu o rețetă de prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Bineînțeles, vedeta nu pune zahăr, ceea ce este benefic pentru sănătate, ea promovând, de asemenea, un stil de viață sănătos, cu alimenție curată și multă mișcare.
Alina Costache
28 nov. 2024, 11:31
Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Carmen Brumă a dezvăluit rețeta fără zahăr și de gluten:
Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți

Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Soția lui Mircea obișnuiește să posteze în mediul online diverse rețete pentru urmăritorii săi, destul de ușor de preparat. Recent, Carmen Brumă a postat un filmuleț în care arată, pas cu pas, cum putem pregăti o prăjitură fără zahăr și fără gluten.

Citește și: Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Ingrediente:

  • 250 g biscuiți fără zahăr și fără gluten
  • 200 g unt, topit
  • 2 lingurițe de unt de arahide
  • 450 g brânză ricotta
  • 200 g smântână lichidă
  • 4 ouă
  • pudră de curmale
  • 1 banană
  • esență de vanilie
  • zeama de la ½ portocală
  • 3 linguri de dulceață de zmeură fără zahăr
  • fructe de pădure (zmeură, afine, mure)

Mod de preparare

Ne apucăm de blat. Avem nevoie de biscuiți fără zahăr și fără gluten, unt, unt de arahide. Punem blatul pe hârtie de copt.

Ne apucăm de compoziție: banană pisată, ricotta, smântână lichidă, niște pudră de curmale, 4 ouă, omogenizăm, zeama de portocale.

Punem compoziția peste blat și o băgăm la cuptor aproximativ 45 de minute. Când e gata, punem peste 2-3 linguri de dulceață de zmeură și ornăm cu fructe de pădure, după gust .”, a explicat Carmen Bruma, pe rețelele sociale.

DailyBusiness
Laureatul Nobel Joseph Stiglitz spune că inteligența artificială nu doar că îți poate lua locul de muncă, dar va face clasa „tech bro” și mai bogată
Spynews
Halucinant! Oana Ciocan nu știa că e despărțită de Jador! A aflat din presă. Declarații exclusive de la fosta cântărețului
Fanatik.ro
Adrian Mititelu anunță distrugerea pentru Mihai Rotaru și Universitatea Craiova: „Vor plăti până la ultimul cent! Câștigăm pe toate fronturile!”
Capital.ro
Ajutor în bani pentru pensionari. Decizie în Parlament pentru 2,8 milioane de români. Sunt banii pentru 2026
Playtech.ro
Cum se calculează ajutorul de șomaj în 2026. Câți bani poți primi dacă rămâi fără loc de muncă
Adevarul
Israelul a distrus avionul privat al lui Khamenei. Informații contradictorii despre locația și starea noului lider suprem
wowbiz.ro
Vești bune pentru pensionari! Primesc tichete sociale în valoare de 200 de lei. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Durere fără margini în Constanța. O fetiță de 5 ani și-a pierdut viața după ce casa în care se afla a fost cuprinsă de foc. Mama și fratele ei sunt în stare gravă
iamsport.ro
Mitică Dragomir l-a dat de gol pe Gică Popescu: ”20-30 de milioane de euro”
MediaFlux
Donald Trump amenință mai multe țări europene. De cine se teme Putin mai mult
stirilekanald.ro
Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj