Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Carmen Brumă a dezvăluit rețeta fără zahăr și de gluten: „Ornăm cu fructe de pădure, după gust”

Carmen Brumă și-a surprins fanii cu o rețetă de prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Bineînțeles, vedeta nu pune zahăr, ceea ce este benefic pentru sănătate, ea promovând, de asemenea, un stil de viață sănătos, cu alimenție curată și multă mișcare.
Alina Costache
28 nov. 2024, 11:31
Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Carmen Brumă a dezvăluit rețeta fără zahăr și de gluten:
Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți

Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Soția lui Mircea obișnuiește să posteze în mediul online diverse rețete pentru urmăritorii săi, destul de ușor de preparat. Recent, Carmen Brumă a postat un filmuleț în care arată, pas cu pas, cum putem pregăti o prăjitură fără zahăr și fără gluten.

Citește și: Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Ingrediente:

  • 250 g biscuiți fără zahăr și fără gluten
  • 200 g unt, topit
  • 2 lingurițe de unt de arahide
  • 450 g brânză ricotta
  • 200 g smântână lichidă
  • 4 ouă
  • pudră de curmale
  • 1 banană
  • esență de vanilie
  • zeama de la ½ portocală
  • 3 linguri de dulceață de zmeură fără zahăr
  • fructe de pădure (zmeură, afine, mure)

Mod de preparare

Ne apucăm de blat. Avem nevoie de biscuiți fără zahăr și fără gluten, unt, unt de arahide. Punem blatul pe hârtie de copt.

Ne apucăm de compoziție: banană pisată, ricotta, smântână lichidă, niște pudră de curmale, 4 ouă, omogenizăm, zeama de portocale.

Punem compoziția peste blat și o băgăm la cuptor aproximativ 45 de minute. Când e gata, punem peste 2-3 linguri de dulceață de zmeură și ornăm cu fructe de pădure, după gust .”, a explicat Carmen Bruma, pe rețelele sociale.

DailyBusiness
Salariile președintelui și premierului României ar putea crește MULT odată cu noua lege a salarizării
Spynews
Cristina Pucean, gest sfâșietor de 1 Iunie la mormântul nepoțelului. Cele mai emoționante imagini
Fanatik.ro
Cum a reacționat Ion Țiriac după ce Sorana Cîrstea a pierdut în 57 de minute la Roland Garros. Miliardarul a văzut meciul de pe Philippe-Chatrier
Capital.ro
A murit un actor celebru din serialul Twin Peaks. Avea doar 44 de ani: O pierdere ce va fi resimțită de foarte mulți oameni
Playtech.ro
Cea mai ieftină stațiune din Bulgaria după trecerea la euro. Cât costă o săptămână de vacanță pentru o familie în 2026
Adevarul
Tipurile de cancer strâns legate de consumul de alcool. Nu există o „cantitate sigură”, iar mitul „unui pahar pe zi” este fals
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O familie din Moldova, spulberată în drum spre o nuntă. Cinci persoane și-au pierdut viața, printre care și doi copii
iamsport.ro
Cum arată Mircea Sandu după ce s-a confruntat cu noi probleme de sănătate. Apariție la Tribunalul București: ”Burleanu și FRF au deschis o acțiune împotriva mea”
MediaFlux
Maria Zaharova amenință România! Decizie după închiderea Consulatul General al Federației Ruse din Constanța
stirilekanald.ro
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți