Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Carmen Brumă a dezvăluit rețeta fără zahăr și de gluten: „Ornăm cu fructe de pădure, după gust”

Carmen Brumă și-a surprins fanii cu o rețetă de prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Bineînțeles, vedeta nu pune zahăr, ceea ce este benefic pentru sănătate, ea promovând, de asemenea, un stil de viață sănătos, cu alimenție curată și multă mișcare.
Alina Costache
28 nov. 2024, 11:31
Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Carmen Brumă a dezvăluit rețeta fără zahăr și de gluten:
Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți

Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Soția lui Mircea obișnuiește să posteze în mediul online diverse rețete pentru urmăritorii săi, destul de ușor de preparat. Recent, Carmen Brumă a postat un filmuleț în care arată, pas cu pas, cum putem pregăti o prăjitură fără zahăr și fără gluten.

Citește și: Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Prăjitură cu brânză dulce și blat de biscuiți. Ingrediente:

  • 250 g biscuiți fără zahăr și fără gluten
  • 200 g unt, topit
  • 2 lingurițe de unt de arahide
  • 450 g brânză ricotta
  • 200 g smântână lichidă
  • 4 ouă
  • pudră de curmale
  • 1 banană
  • esență de vanilie
  • zeama de la ½ portocală
  • 3 linguri de dulceață de zmeură fără zahăr
  • fructe de pădure (zmeură, afine, mure)

Mod de preparare

Ne apucăm de blat. Avem nevoie de biscuiți fără zahăr și fără gluten, unt, unt de arahide. Punem blatul pe hârtie de copt.

Ne apucăm de compoziție: banană pisată, ricotta, smântână lichidă, niște pudră de curmale, 4 ouă, omogenizăm, zeama de portocale.

Punem compoziția peste blat și o băgăm la cuptor aproximativ 45 de minute. Când e gata, punem peste 2-3 linguri de dulceață de zmeură și ornăm cu fructe de pădure, după gust .”, a explicat Carmen Bruma, pe rețelele sociale.

DailyBusiness
Cluj: Aproximativ 1.700 de posturi ar putea fi reduse în administrațiile locale
Spynews
Oana Ciocan nu-l mai vrea pe Jador în viața ei? Mesaj cu subînțeles: „Am renunțat...”
Fanatik.ro
Georgina Rodriguez, din nou în centrul atenției. Cum s-a prezentat logodnica lui Cristiano Ronaldo la un eveniment
Capital.ro
Se schimbă ora! România trece la ora de vară. Se dă ceasul cu o oră înainte. Ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Playtech.ro
Două ţări europene caută muncitori pentru sezonul estival. Se dau salarii de 3.000 de euro, mesele şi cazarea fiind incluse
Adevarul
Destinația surpriză unde poți face o vacanță de o săptămână cu mai puțin de 300 de euro: atrage tot mai mulți turiști
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Unde a ajuns mama biologică a Măriucăi, fetița adoptată de Luminița Anghel. Dezvăluiri controversate făcute de David Pușcaș: „Cerșește la Unirii”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un copil de 10 ani și-a pierdut viața în Prahova, după ce mașina familiei s-a izbit violent de un TIR plin cu paleți
iamsport.ro
Incredibil! Ce i-a spus MM Stoica lui Gigi Becali după prima săptămână a lui Mirel Rădoi la FCSB: ”Gata, la revedere!”
MediaFlux
Putin face o ofertă pace. Rusia propune SUA un târg pentru a înceta războiul
stirilekanald.ro
S-a dat lege! Miercuri e zi liberă!
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj