Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Carmen Brumă a împărtășit cu prietenii virtuali o salată caldă cu fasole verde și somon. Este o alegere excelentă, care se prepară rapid și este plină de nutrienți. Vedeta le dezvăluie des fanilor tot felul de rețete sănătoase.
Alina Costache
12 nov. 2024, 08:38
Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă:
Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Salată caldă cu fasole verde si somon, o rețetă delicioasă și care se prepară destul de repede. Carmen Brumă este una dintre cele mai apreciate vedete din showbiz, mai ale pentru stilul de viață sănătos pe care îl promovează, dar și pentru rețelele delicioase pe care le împărtășește frecvent cu cei care o urmăresc.

Citește și: Carmen Brumă dezvăluie rețeta salatei fresh și bogată în magneziu. Motivele pentru care trebuie să o prepari neapărat

Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Carmen Brumă le-a propus urmăritorilor săi o nouă rețetă culinară, simplu de preparat și extrem de gustoasă. Este rețeta perfectă pentru cei care vor o masă echilibrată, dar fără a petrece mult timp în bucătărie.

Ingrediente:

– somon

– 2 portocale

– sos de soia

– fulgi de ceapă și usturoi

– fasole verde

– roșii cherry

– sare

– parmezan ras (opțional)

Mod de preparare

Somonul se combină cu fasolea verde, roșii cherry și sos special din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă. Pentru a adăuga un strop de gust, se amestecă fasolea verde cu usturoi și un pic de parmezan ras.

Îmi e poftă de ceva bun și sănătos, dar pe care să-l prepar rapid fără mult efort. O să fac o salată caldă cu somon. Ung somonul cu un sos din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă, iar fasolea verde o amestec cu roșii cherry, usturoi și puțin parmezan ras. Le așez în friteuza cu aer cald, setez temperatura și durata, iar preparatul este gata”, a spus Carmen Brumă, în mediul online.

DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Asta e echipa care plăteşte 500.000 de euro Rapidului pentru Christensen! În iarnă a transferat tot din SuperLiga. Exclusiv
Capital.ro
Traian Băsescu avertizează asupra economiei României. Fostul președinte: „Dobânzile la care România se împrumută sunt mai mari decât cele ale unor state din categoria „junk”
Playtech.ro
Elevii se întorc la școală cu reguli noi. Cum vor arăta testele și evaluările din toamnă. Profesorii care nu respectă noile reguli riscă sancțiuni
Adevarul
Topul destinațiilor de vacanță din Europa în care verile sunt răcoroase, iar peisajele, uluitoare
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
A ascultat de frică și a scăpat cu viață. Femeia care trebuia să sară înaintea Mariei Eduarda s-a retras în ultimul moment
iamsport.ro
Nicu Ceaușescu i-a lăsat ”mască” pe toți cei din jur: ”A luat un arătător de lemn și s-a dus...”
MediaFlux
Val de aer tropical peste toată Europa. Ce temperaturi se vor înregistra în România
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?