Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Carmen Brumă a împărtășit cu prietenii virtuali o salată caldă cu fasole verde și somon. Este o alegere excelentă, care se prepară rapid și este plină de nutrienți. Vedeta le dezvăluie des fanilor tot felul de rețete sănătoase.
Alina Costache
12 nov. 2024, 08:38
Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă:
Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Salată caldă cu fasole verde si somon, o rețetă delicioasă și care se prepară destul de repede. Carmen Brumă este una dintre cele mai apreciate vedete din showbiz, mai ale pentru stilul de viață sănătos pe care îl promovează, dar și pentru rețelele delicioase pe care le împărtășește frecvent cu cei care o urmăresc.

Citește și: Carmen Brumă dezvăluie rețeta salatei fresh și bogată în magneziu. Motivele pentru care trebuie să o prepari neapărat

Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Carmen Brumă le-a propus urmăritorilor săi o nouă rețetă culinară, simplu de preparat și extrem de gustoasă. Este rețeta perfectă pentru cei care vor o masă echilibrată, dar fără a petrece mult timp în bucătărie.

Ingrediente:

– somon

– 2 portocale

– sos de soia

– fulgi de ceapă și usturoi

– fasole verde

– roșii cherry

– sare

– parmezan ras (opțional)

Mod de preparare

Somonul se combină cu fasolea verde, roșii cherry și sos special din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă. Pentru a adăuga un strop de gust, se amestecă fasolea verde cu usturoi și un pic de parmezan ras.

Îmi e poftă de ceva bun și sănătos, dar pe care să-l prepar rapid fără mult efort. O să fac o salată caldă cu somon. Ung somonul cu un sos din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă, iar fasolea verde o amestec cu roșii cherry, usturoi și puțin parmezan ras. Le așez în friteuza cu aer cald, setez temperatura și durata, iar preparatul este gata”, a spus Carmen Brumă, în mediul online.

DailyBusiness
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Spynews
O tânără din Bacău, găsită decedată, lângă o șină de cale ferată. Ar fi fost ucisă aseară. Autorul este în continuare căutat
Fanatik.ro
Cea mai dură înfrângere şi victoria la cel mai mare scor a naţionalei României: “Auzeam la fiecare gol uralele din bloc!”
Capital.ro
Doliu pe scena teatrului. A murit actrița care a făcut istorie. A fost o legendă, un nume de referință
Playtech.ro
Cât costă o porție de sarmale la Târgul de Crăciun de la Craiova. Se vând la gramaj, iar prețul îi uimește pe turiști
Adevarul
Cum poate fi învinsă Rusia „pe cale inteligentă”
wowbiz.ro
Mama fetiței de 2 ani care a murit la stomatolog, gest sfâșietor după ce nu a putut participa la înmormântare. Durere de nesuportat pentru cei doi părinți
Economica.net
Noi taxe! Cât vom plăti în plus şi pentru ce
kanald.ro
Ea este Violeta, tânăra cu chip de înger care a murit la doar 20 de ani într-un mod GROAZNIC! Mama fetei își strigă acum durerea pentru copilul mult iubit, pe care l-a pierdut când nu s-ar fi așteptat vreodată: „Erai fericită că ți-ai luat permisul. Mi-ai
iamsport.ro
Centralul de la Bosnia - România, acuzat direct: ”Face jocuri de culise în arbitraj! Am spus că e pe statul de plată al cuiva și nu m-ați crezut”
MediaFlux
Bolojan confirmă majorarea taxelor pentru case și mașini din 2026: Sper că mâine, Parlamentul, în ședință comună, închide și pachetul fiscal care cuprinde taxele locale
stirilekanald.ro
Anunț de ultim moment pentru români! Breaking news
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume