Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Carmen Brumă a împărtășit cu prietenii virtuali o salată caldă cu fasole verde și somon. Este o alegere excelentă, care se prepară rapid și este plină de nutrienți. Vedeta le dezvăluie des fanilor tot felul de rețete sănătoase.
Alina Costache
12 nov. 2024, 08:38
Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă:
Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Salată caldă cu fasole verde si somon, o rețetă delicioasă și care se prepară destul de repede. Carmen Brumă este una dintre cele mai apreciate vedete din showbiz, mai ale pentru stilul de viață sănătos pe care îl promovează, dar și pentru rețelele delicioase pe care le împărtășește frecvent cu cei care o urmăresc.

Citește și: Carmen Brumă dezvăluie rețeta salatei fresh și bogată în magneziu. Motivele pentru care trebuie să o prepari neapărat

Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Carmen Brumă le-a propus urmăritorilor săi o nouă rețetă culinară, simplu de preparat și extrem de gustoasă. Este rețeta perfectă pentru cei care vor o masă echilibrată, dar fără a petrece mult timp în bucătărie.

Ingrediente:

– somon

– 2 portocale

– sos de soia

– fulgi de ceapă și usturoi

– fasole verde

– roșii cherry

– sare

– parmezan ras (opțional)

Mod de preparare

Somonul se combină cu fasolea verde, roșii cherry și sos special din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă. Pentru a adăuga un strop de gust, se amestecă fasolea verde cu usturoi și un pic de parmezan ras.

Îmi e poftă de ceva bun și sănătos, dar pe care să-l prepar rapid fără mult efort. O să fac o salată caldă cu somon. Ung somonul cu un sos din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă, iar fasolea verde o amestec cu roșii cherry, usturoi și puțin parmezan ras. Le așez în friteuza cu aer cald, setez temperatura și durata, iar preparatul este gata”, a spus Carmen Brumă, în mediul online.

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Ruby nu se mai oprește! Imagini interzise cardiacilor cu sexoasa brunetă | FOTO
Fanatik.ro
”N-am întâlnit în viața mea așa ceva!” Ce a pățit în București un mare campion al României, după revenirea din SUA
Capital.ro
Plata pensiilor în iunie 2026. Când vin banii prin Poștă și pe card. Calendar modificat luna viitoare
Playtech.ro
Cum te poți asigura voluntar pentru șomaj și cât costă contribuția în 2026. Ce sumă trebuie achitată lunar
Adevarul
Drumurile care au rezistat aproape două milenii. Cum arată șoselele de piatră construite de romani în Dacia
wowbiz.ro
S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Comunitatea didactică din Bacău este îndoliată. Două învățătoare s-au stins din viață la doar o zi distanță: „Toată școala plânge”
iamsport.ro
Fotbalistul convocat de Gică Hagi care nu știe ”absolut deloc” limba română: ”Nu putea să progreseze”
MediaFlux
Ce NU este bine să faci de Înălțare. Data de 21 mai este Sfântă!
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi