Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă: „Se face rapid, fără mult efort”

Carmen Brumă a împărtășit cu prietenii virtuali o salată caldă cu fasole verde și somon. Este o alegere excelentă, care se prepară rapid și este plină de nutrienți. Vedeta le dezvăluie des fanilor tot felul de rețete sănătoase.
Alina Costache
12 nov. 2024, 08:38
Salată caldă cu fasole verde si somon. Reteța a fost împărtășită de Carmen Brumă:
Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Salată caldă cu fasole verde si somon, o rețetă delicioasă și care se prepară destul de repede. Carmen Brumă este una dintre cele mai apreciate vedete din showbiz, mai ale pentru stilul de viață sănătos pe care îl promovează, dar și pentru rețelele delicioase pe care le împărtășește frecvent cu cei care o urmăresc.

Citește și: Carmen Brumă dezvăluie rețeta salatei fresh și bogată în magneziu. Motivele pentru care trebuie să o prepari neapărat

Salată caldă cu fasole verde și somon, o rețetă plină de nutrienți

Carmen Brumă le-a propus urmăritorilor săi o nouă rețetă culinară, simplu de preparat și extrem de gustoasă. Este rețeta perfectă pentru cei care vor o masă echilibrată, dar fără a petrece mult timp în bucătărie.

Ingrediente:

– somon

– 2 portocale

– sos de soia

– fulgi de ceapă și usturoi

– fasole verde

– roșii cherry

– sare

– parmezan ras (opțional)

Mod de preparare

Somonul se combină cu fasolea verde, roșii cherry și sos special din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă. Pentru a adăuga un strop de gust, se amestecă fasolea verde cu usturoi și un pic de parmezan ras.

Îmi e poftă de ceva bun și sănătos, dar pe care să-l prepar rapid fără mult efort. O să fac o salată caldă cu somon. Ung somonul cu un sos din portocale, sos de soia și fulgi de ceapă, iar fasolea verde o amestec cu roșii cherry, usturoi și puțin parmezan ras. Le așez în friteuza cu aer cald, setez temperatura și durata, iar preparatul este gata”, a spus Carmen Brumă, în mediul online.

DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Adi Ilie a numit cei 3 jucători care nu au voie să lipsească din naționala României: „Sper că Gică Hagi și-a dat seama”. Marius Mitran a intervenit!
Capital.ro
Taxă suplimentară pentru proprietarii de mașini și locuințe. ANAF a stabilit termenul-limită pentru plată. Cine intră pe lista contribuabililor vizați
Playtech.ro
Partea toxică a socului pe care mulți o pun din greșeală în socată. Ce trebuie îndepărtat înainte de preparare
Adevarul
Lubenița din Grecia pune în pericol profitul fermierilor români. „Primii pepeni de Dăbuleni vor fi după 20 iunie”
wowbiz.ro
Valentin Sanfira, mesaj dur despre oamenii care l-au dezamăgit: „Nu mai am încredere nici în cei care merită”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Drona care a bubuit în Portul Constanța ar fi a Ucrainei! Anunțul făcut de Marina Ucraineană, la scurt timp după eveniment. Reacția președintelui Nicușor Dan
iamsport.ro
Fostul mare campion al României a tunat după evenimentul dedicat Nadiei Comăneci: ”Un show grotesc, de prost gust. De ce trebuie ca toate gimnastele să stea permanent în umbra unui singur nume?”
MediaFlux
Se renunță complet la numerar. Țara care își ia adio de la banii cash începând cu 2027
stirilekanald.ro
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți