Prăjitură cu caise, rețeta fără zahăr pe care trebuie să o încerci vara asta. Iese delicioasă!

Cum caisele sunt fructele vedetă în această perioadă, vă recomandăm o rețetă de prăjitură genială. Este fără zahăr, se face ușor și este perfectă pentru zilele călduroase de vară.
Filip Stan
11 iul. 2026, 07:07
Prăjitură cu caise, rețeta fără zahăr pe care trebuie să o încerci vara asta. Iese delicioasă!

Prăjitură cu caise, rețeta fără zahăr. Simona Callas a dezvăluit pe blogul său o rețetă delicioasă de prăjitură cu caise. Pentru preparare ai nevoie doar de câteva ingrediente.

Prăjitură cu caise, rețeta fără zahăr. Ingredientele de care ai nevoie

Pentru prepararea acestei prăjituri ai nevoie de 3oua mari, 75 g indulcitor granulat sau pudra (nu lichid), 140 g iaurt grecesc, 50 g ulei de cocos (sau alt ulei), o lingurita extract de vanilie, coaja rasa de la o lamaie mica bio, 110 g faina de grau alba (650 sau 000), 75 g faina de ovaz, 1 lingurita praf de copt, ½ lingurita bicarbonat de sodiu, ¼ lingurita sare.

Pentru topping vom folosi 200 g caise proaspete și 30 g fulgi de migdale (optional)

Mod de preparare

Încingem cuptorul la 170 de grade Celsius, după care pregătim o tavă de 15×25 cm. Următorul pas este să cernem făina de grâu și de ovăz. Adugăm peste făină praful de copt, bicarbonatul si sarea și amestecăm, potrivit rețetei publicate de simonacallas.com. 

Batem apoi ouăle spumă împreună cu îndulcitorul până când acesta din urmă se topește. Adăugăm iaurtul, uleiul, vanilia, coaja de lamaie si mixăm de cateva ori. Adăugăm făina și încorporăm. Putem face asta fie cu mixerul, fie cu o spatură. Compozitia trebuie sa fie omogena.

Turnăm aluatul în tavă și nivelăm. Deasupra așezăm feliile de caise și presărăm fulgii de migdale. Introducem tava la cuptor timp de o oră. Verificăm dacă prăjitura este coaptă cu ajutorul unei scobitori.  Cand e gata, se scoate tava din cuptor, se pune pe un gratar si se lasa sa se raceasca complet. Apoi se poate portiona si servi.

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Cine sunt Nattasha și Lorenzo, al treilea cuplu de la Insula Iubirii, sezonul X! Ea are o meserie atipică
Fanatik.ro
Scenariu nebun în Europa League! Universitatea Craiova ar putea juca pe Giulești
Capital.ro
Bani pe care pensionarii îi pot pierde dacă nu îi cer. Drepturile care nu vin automat în 2026
Playtech.ro
Analizele medicale gratuite s-ar putea face fără goana de la începutul lunii. Ce vrea să schimbe CNAS
Adevarul
Merită să pleci din România? Ce spun cei care regretă că n-au emigrat mai devreme și cei care s-au întors
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Influencerul Andrei Bordeianu, în stare gravă la spital după ce a fost izbit de o mașină. Tânărul se afla pe motocicletă
iamsport.ro
'Oracolul din Bălcești' spune când vom avea un nou guvern. A oferit și două nume de premier
MediaFlux
Anunțul momentului despre extinderea CASS pentru pensiile de peste 3.000 de lei după 2027: Bolojan: „Măsurile adoptate trebuie menținute”
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat