Prăjitura „felie de cocos”, reţetă fără foc

De ce ai nevoie pentru prăjitură

Pentru blat

400 g nucă de cocos

10 curmale

Alte articole

O adolescentă de 17 ani din Brazilia a murit după ce a mâncat o prăjitură otrăvită

Rețeta tradițională a prăjiturii „Tăvălita”, dezvăluită de nutriționista Mihaela Bilic. Ingredientele necesare și modul de preparare

3 linguri cacao

1 lingură miere

1lingură ulei de cocos

1 linguriță esență de vanilie

1 praf de sare

Pentru cremă

400 g nucă de cocos

2 linguri miere

1 lingură ulei de cocos

Pentru glazură

6 linguri cacao

4 linguri ulei de cocos

2 linguri miere

2 linguri nucă de cocos

Cum se prepară prăjitură

Tapetezi o tavă cu hârtie de copt. Pui toate ingredientele pentru blat în blender și le omogenizezi, apoi le pui în tavă și presezi.

Pentru cremă, pui toate ingredientele în blender și le amesteci până când obții o pastă. Întinzi crema peste blat și nivelezi.

Combini cacaua cu mierea și uleiul de cocos, pui glazura peste prăjitură, o nivelezi și presari fulgii de nucă de cocos.

Dai prăjitura la rece peste noapte.

Descoperă rețeta checului de most cu miere și cafea pe clickpoftabuna.ro.