Prăjitură rapidă cu portocale fără zahăr şi fără coacere. Desertul irezistibil, cu blat pufos şi gust inegalabil, care nu îngraşă

Poate cea mai mare poftă atunci când suntem la dietă este pofta de dulce. Din fericire, există soluţii pentru satisfacerea acestei pofte, iar această soluţie este desertul fără zahăr.
Alina Costache
11 feb. 2023, 09:45
Prăjitură rapidă cu portocale fără zahăr şi fără coacere. Desertul irezistibil, cu blat pufos şi gust inegalabil, care nu îngraşă

Bloggerul culinar Cristina Andrei a dezvăluit, pe Instagram, reţeta unui desert fabulos, care nu conţine zahăr, nu necesită coacere şi se prepară cât ai clipi: prăjitură cu portocale fără coacere.  Şi foarte important: desertul nu conţine zahăr!

Prăjitură cu portocale fără coacere, ingrediente necesare

Ingrediente tavă 20 cm:

  •  6-7 pișcoturi savoiardi

Ingrediente crema cu lapte:

  • 500 ml lapte
  • 3-4 linguri miere
  • 55 g amidon
  • O linguriță scorțișoară

Ingrediente crema portocale:

  • 2 kg portocale (avem nevoie de 800ml suc, restul păstrăm pentru înmuiat pișcoturi)
  • 65 g amidon
  • 3-4 linguri miere dacă nu sunt dulci portocalele

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Cristina Andrei (@cristina.andrei)

Cum prepari desertul care nu îngraşă

Într-o crăticioară, se toarnă laptele, mierea, scorțișoară și amidonul. Se amestecă la foc mic până se întărește, apoi se stinge focul. Crăticioara se lasă la răcit.

Între timp, se storc 2 kg de portocale zemoase din care ar trebui să rezulte 1 litru de suc. 800 ml de suc se amestecă cu amidonul la foc mic până devine cremă. Şi această cremă trebuie lăsată la răcit.

Citeste si Şuviţa lui Băsescu, prăjitura spectaculoasă care face furori printre gospodine. Secretul desertului irezistibil, pe care-l mănânci cu ochii

Dacă portocalele nu sunt suficient de dulci, în cremă mai poate fi adăugată puţină miere.

Într-o tavă, se pun pișcoturile înmuiate în sucul rămas. Cremele trebuie alternate astfel încât să se obțină efectul zebră.

Prăjitura se dă la rece cel puţin 4 ore.

Desertul se decorează cu fulgi de cocoș, felii de portocale.

Citeste si Prăjitură cu ciocolată fără făină, din doar cinci ingrediente. Secretul desertului irezistibil cu textură de bezea cremoasă

DailyBusiness
Alex Dobrescu, în pragul închisorii după ce a lăsat-o însărcinată pe Cristina Cioran! Ce mesaj i-a trimis actriței
Spynews
Cum i-a urat Naomi Hedman "La mulți ani" iubitului ei, Andrew Barabancea, de ziua lui de naștere. Imaginea publicată de vedetă / FOTO
Bzi.ro
Smiley trece printr-o situație dificilă! „Nu v-am cerut și nu vă voi cere niciodată bani!”
Fanatik.ro
Secretul Kaufland a fost scos la lumină. Cum ajunge, de fapt, carnea Purland la raft. Este adorată de români, cumpărată în cantitați mari de sărbători, dar puțini știau așa ceva
Capital.ro
Se schimbă banii. Bancnotele care se retrag din circulație. Trebuie să renunți la ele
Playtech.ro
Cele mai scumpe orașe din România. Prețul chiriilor e mai mare decât în Suedia
DailyBusiness
Gazprom România își vinde rețeaua de benzinării pe fondul presiunilor economice și efectelor războiului din Ucraina
Adevarul
Pericolul din farfurie. Alimentele care favorizează cancerul de colon, boala de care suferea actorul Mircea Diaconu
wowbiz.ro
Anghel Damian șochează: Secretul ascuns care îl macină zilnic! Soțul lui Theo Rose susține că are un sindrom care îl bântuie
Spynews
Rețetă tradițională de salată de boeuf pentru Crăciun. Care este cea mai bună carne pentru preparat
Spynews
”Uită-mă, nu mă întorc”. Mario Fresh, mesaj ascuns pentru Alexia Eram! S-a aflat totul despre motivele despărțirii
Evz.ro
Cea mai mare voce a României. A fost adulată în toată lumea, dar a murit în sărăcie şi uitare
Ego.ro
Iulia Vântur și-a ”oficializat” relația cu Salman Khan! Părinții au fost acolo!
Prosport.ro
FOTO. Ce mai face Dan Bilzerian, milionarul numit „Regele Instagramului” pentru viața lui de lux
kanald.ro
A murit Mircea Diaconu. Ce boală l-a răpus pe îndrăgitul actor la 74 de ani
Cancan.ro
Vedeta care l-a căutat pe Mircea Diaconu de mai multe ori, înainte să moară: „Nu înțelegeam de ce nu răspunde”
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
A căzut cortina! L-au prins în fapt pe Călin Georgescu: I-am văzut de aproape
StirileBZI
Nu se mai dau 1.400 de lei! Banii se taie de la 1 ianuarie 2025
Prosport.ro
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
stirilekanald.ro
Adevărul despre moartea lui Mircea Diaconu! Știrea momentului
substantial.ro
Simona Halep debutează la World Tennis League în Abu Dhabi
MediaFlux
SIMONA BUCURA OPRESCU a CONFIRMAT! PENSIILE se MAJOREAZĂ din IANUARIE
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Felul în care ții telefonul în mână poate dezvălui cât de inteligent ești. Ce spune acest gest banal despre personalitatea ta