Prăjitură rapidă cu portocale fără zahăr şi fără coacere. Desertul irezistibil, cu blat pufos şi gust inegalabil, care nu îngraşă

Poate cea mai mare poftă atunci când suntem la dietă este pofta de dulce. Din fericire, există soluţii pentru satisfacerea acestei pofte, iar această soluţie este desertul fără zahăr.
Alina Costache
11 feb. 2023, 09:45
Prăjitură rapidă cu portocale fără zahăr şi fără coacere. Desertul irezistibil, cu blat pufos şi gust inegalabil, care nu îngraşă

Bloggerul culinar Cristina Andrei a dezvăluit, pe Instagram, reţeta unui desert fabulos, care nu conţine zahăr, nu necesită coacere şi se prepară cât ai clipi: prăjitură cu portocale fără coacere.  Şi foarte important: desertul nu conţine zahăr!

Prăjitură cu portocale fără coacere, ingrediente necesare

Ingrediente tavă 20 cm:

  •  6-7 pișcoturi savoiardi

Ingrediente crema cu lapte:

  • 500 ml lapte
  • 3-4 linguri miere
  • 55 g amidon
  • O linguriță scorțișoară

Ingrediente crema portocale:

  • 2 kg portocale (avem nevoie de 800ml suc, restul păstrăm pentru înmuiat pișcoturi)
  • 65 g amidon
  • 3-4 linguri miere dacă nu sunt dulci portocalele

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Cristina Andrei (@cristina.andrei)

Cum prepari desertul care nu îngraşă

Într-o crăticioară, se toarnă laptele, mierea, scorțișoară și amidonul. Se amestecă la foc mic până se întărește, apoi se stinge focul. Crăticioara se lasă la răcit.

Între timp, se storc 2 kg de portocale zemoase din care ar trebui să rezulte 1 litru de suc. 800 ml de suc se amestecă cu amidonul la foc mic până devine cremă. Şi această cremă trebuie lăsată la răcit.

Citeste si Şuviţa lui Băsescu, prăjitura spectaculoasă care face furori printre gospodine. Secretul desertului irezistibil, pe care-l mănânci cu ochii

Dacă portocalele nu sunt suficient de dulci, în cremă mai poate fi adăugată puţină miere.

Într-o tavă, se pun pișcoturile înmuiate în sucul rămas. Cremele trebuie alternate astfel încât să se obțină efectul zebră.

Prăjitura se dă la rece cel puţin 4 ore.

Desertul se decorează cu fulgi de cocoș, felii de portocale.

Citeste si Prăjitură cu ciocolată fără făină, din doar cinci ingrediente. Secretul desertului irezistibil cu textură de bezea cremoasă

DailyBusiness
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
Spynews
Schimbare de ultimă oră la Teatrul Național de Operetă! Ce a decis ministrul Culturii | SURSE
Fanatik.ro
Afacerea cu care un celebru fotbalist dă o lovitură financiară uriașă. Cu ce a ajuns să se ocupe
Capital.ro
România a pierdut o legendă. Teatrul Naţional a anunțat decesul. A fost o stea de nivel internațional
Playtech.ro
Ce drepturi ai dacă ești concediat fără preaviz. Ce spune Codul Muncii 2025
Adevarul
Comuna cu datorii de 1,5 milioane de euro și 48 de angajați: primarul și-a mărit salariul cu 2.300 de lei în doar un an
wowbiz.ro
BREAKING NEWS! A fost ucis pe loc! Autocar plin cu suporteri, atacat pe autostradă
Economica.net
Alertă în România după o mutare "perversă" a Rusiei
Prosport.ro
FOTO. Vedeta lui Dan Șucu se iubește cu cumnata unui celebru manelist
kanald.ro
Boala care face ravagii în spitalele de pediatrie din România. La ce simptome trebuie să fie atenți părinții
Cancan.ro
Ce s-a găsit în apartamentul Vasilicăi Enache, avocata moartă în explozia din Rahova. OBIECTUL care dă ancheta peste cap!
iamsport.ro
Wow! Bernadette Szocs a explicat motivul pentru care nu vrea să-și facă un iubit
MediaFlux
Creștere de 6% la pensie. 8,4 milioane de români vor beneficia de majorare
stirilekanald.ro
VIDEO De ce s-a anulat întâlnirea dintre Trump și Putin de la Budapesta. Duș rece pentru președintele SUA
substantial.ro
Igiena blănii la pisica senior – Ce schimbări apar şi cum le gestionezi