Pregăteşte-te de vacanţă: Cum să faci furori pe plajă

Perioada de dinaintea vacanţei poate fi foarte solicitantă pentru femei. „Oare mi se mai vede celulita?”, „Of, mi-a rămas puţină burtică!”,  „Doamne, sper să nu mă fac de ruşine pe plajă” sunt doar câteva din stresurile care le cuprind. Ca să nu mai ai nici un fel de problema, în afară de un regim alimentar echilibrat (care trebuie ţinut toată viaţă, nu doar cu câteva zile înainte de plecare) şi exerciţiile fizice de rigoare, poţi urma 5 recomandări de pe site-ul Yahoo Shine.
Romania TV
08 iul. 2013, 20:04
Pregăteşte-te de vacanţă: Cum să faci furori pe plajă

1. Ai grijă de păr!

Nimic nu este mai reconfortant decât o zi petrecută la coafor. În plus, podoaba capilară va fi răsfăţată înaintea unui tratament dur: soare puternic în combinaţie cu apă sărată. Vizită la coafor te va scapă de coşmarul vârfurilor despicate şi al părului uscat.

2. Ai grijă de piele!

Bea cel puţin doi litri de apă pe zi, astfel hidratarea va veni şi din interior. La exterior, aplică cel puţin o dată pe zi crema nutritivă, bogată în vitaminele A şi E. Nu ocoli nici părul, o masca hidratantă pe baza de ulei de măsline va fi binevenită, mai ales dacă ai părul uscat.

 3. Nu uita de crema de protecţie!

O piele arsă de soare nu este tocmai plăcută privirii, că să nu mai vorbim de suferinţă posesorului. Foloseşte crema de protecţie solară când ieşi din casă, nu doar când te duci la plajă. Soarele acţionează indiferent de locul în care te afli. În plus, crema SPF se aplică cu 30 de minute înainte de a ieşi în soare şi nu când te afli deja pe plajă.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.

DailyBusiness
Ministrul Energiei explică de ce este golit Lacul Vidraru. „Am văzut teoriile conspiraționiste semi-reptiliene, niște aberații cât casa”
Spynews
Hidrologii anunță prăpăd în mai multe zone din România! A fost emis cod portocaliu de inundații. Unde vor lovi puhoaiele
Bzi.ro
Diana Munteanu a impresionat în costum de baie! Imagini incendiare cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Thiam, transferat de FCSB! Gigi Becali a detonat bomba de la miezul nopții
Capital.ro
Călin Georgescu revine spectaculos în prim-planul politic. Planul, scos la iveală: Vor încerca să atace foarte serios
Playtech.ro
Distanța clădirilor față de drumuri publice, în 2025. Totul depinde de şosea
Adevarul
Ultimul trend la nivel mondial: suzeta pentru bărbați, folosită ca metodă anti-stres. Nebunia a început de la un fotbalist și de la un artist
wowbiz.ro
A murit! Doliu în showbiz. Detalii șocante despre tragedia momentulu
Evz.ro
România pierde 1,5 miliarde de euro pe mâna CFR. Fonduri PNRR anulate
Prosport.ro
Imaginile verii cu Diana Munteanu în costum de baie
kanald.ro
O femeie a fost ucisă cu sânge rece de partenerul ei, în Constanța. Bărbatul a înjunghiat-o în propria lor locuință
Cancan.ro
A crezut că e o eroare! Ce scria pe factura de curent a unui bărbat din Bihor, după liberalizarea prețului la electricitate
iamsport.ro
Mașina care a scris istorie inclusiv în România comunistă împlinește 56 de ani! Cum arăta primul model Skoda vândut în peste un milion de unități
MediaFlux
Pensiile care se modifică complet. Ministrul Muncii anunță sprijin real și corect
stirilekanald.ro
Mihai, un român de 24 de ani, a murit sub privirile neputincioase ale prietenilor
Motivul pentru care familia Măruță a cerut ordin de protecție: hărțuitorul ar fi obsedat de Andra! ”Sunt îngerul ei păzitor!”