Probleme de sănătate cu care te poţi confrunta de Sărbători. Ce să faci ca să nu suferi!

Sarbatorile se apropie, motiv de bucurie pentru multe persoane. Din pacate, insa, in aceasta perioada pot aparea si cateva probleme de sanatate.
Alina Costache
21 dec. 2018, 21:21
Probleme de sănătate cu care te poţi confrunta de Sărbători. Ce să faci ca să nu suferi!

Iata care sunt acestea si ce trebuie sa faci pentru a le preveni, potrivit sfaturilor dr. Melinda Ring, director medical la Osher Center for Integrative Medicine de la Universitatea Northwestern. 

1.     Tulburari stomacale

In perioada Sarbatorilor, oamenii au tendinta de a exagera cu mancarea. Inainte de a pleca la o petrecere, dr. Ring recomanda sa bei inainte de a merge la o petrecere, o solutie preparata din 1-2 lingurite de otet din cidru de mere diluat intr-un pahar de apa.

2.     Dureri de spate

Curatenia si goana dupa cadouri pot aduce cu sine si dureri de spate. Pot aparea tensiuni musculare in zona umerilor (din cauza ridicarilor sau a greutatilor purtate in maini), dar si de spate din cauza tocurilor (in cazul femeilor, care in aceasta perioada poarta mai des incaltaminte cu toc).

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Mesaj surpriză din Istanbul în scandalul blănii partenerei lui Ciolacu. Detaliul de pe Instagram care nu a trecut neobservat
Danny Armstrong, legătură specială cu fiica sa, care a fost prima dată pe stadion: „Acesta e visul meu în fotbal”
Ultimele Stiri
Fostul consilier al lui Băsescu își anunță deja candidatura la prezidențiale. La alegerile din 2025 s-a retras la doar două zile după ce intrase în cursa pentru Cotroceni
Politica
Fostul consilier al lui Băsescu își anunță deja candidatura la prezidențiale. La alegerile din 2025 s-a retras la doar două zile după ce intrase în cursa pentru Cotroceni
Ramona de la Clejani dezvăluie că a ajuns în depresie din cauza propriului tată: „Am suferit foarte mult din cauza lui”
Life
Ramona de la Clejani dezvăluie că a ajuns în depresie din cauza propriului tată: „Am suferit foarte mult din cauza lui”
Inițiativă legislativă pentru sancționarea traseismului politic. Deputații și senatorii care își părăsesc partidul riscă să piardă mandatul
Politica
Inițiativă legislativă pentru sancționarea traseismului politic. Deputații și senatorii care își părăsesc partidul riscă să piardă mandatul
Divorț de răsunet în showbiz! Angela Martini și Dragoș Săvulescu se despart după 9 ani de mariaj: „Relația noastră a ajuns la final. Îi doresc lui Dragoș toată fericirea”
Life
Divorț de răsunet în showbiz! Angela Martini și Dragoș Săvulescu se despart după 9 ani de mariaj: „Relația noastră a ajuns la final. Îi doresc lui Dragoș toată fericirea”
Ce gătește Gina Pistol cel mai des și cum și-a învățat fiica să mănânce sănătos: „Sunt muncitoare, îmi fac timp”
Life
Ce gătește Gina Pistol cel mai des și cum și-a învățat fiica să mănânce sănătos: „Sunt muncitoare, îmi fac timp”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Un copil din New York a murit după ce a făcut rujeolă! Este primul deces din ultimii 30 de ani
Fanatik.ro
Cornel Dinu pune tunurile pe FCSB! Analiză fără perdea după eșecul cu U Cluj: „Entuziasm infantil!”
Capital.ro
Cristela Georgescu îi avertizează pe cei care îi critică soțul: Există un Dumnezeu și totul se plătește
Playtech.ro
Cât mai ține frigul în România. ANM anunță când revin temperaturile normale și unde va fi mai cald
Adevarul
„Mi se rupe sufletul când trec pe lângă aceste bijuterii arhitecturale”. Cum ajung palatele de epocă din București în paragină
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Arbitrul care a dezavantajat-o pe FCSB și-a prezentat scuzele: ”Vă rog, spuneți-i lui Gigi Becali să mă ierte, am greșit!”
MediaFlux
După 20 de ani de încercări, o nouă țară ar putea deveni al 28-lea stat membru UE până în 2028: „Ne-am făcut toate temele”
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT