Reinventează micul dejun! Reţete delicioase cu iaurt

Iata cateva rete delicioase cu iaurt (normal sau grecesc cu sau fara grasime). Asa ca ia un vas in care sa torni in jur de 200 g de iaurt si sa-l combini cu:

1. Seminte de rodie si chipsuri de ciocolata

Toarna peste iaurt 2 linguri de seminte de rodie si cateva chipsuri de ciocolata dupa care amesteca bine continutul.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Fistic si miere

Alte articole

Cum se spală corect căpșunele. Metoda recomandată de specialiști

Detaliul la care ar trebui să fii atent atunci când cumperi căpșune. Cum alegi cele mai gustoase fructe

Adauga o mana de fistic prajit si tocat in iaurtul preferat. Mai pune miere si ulei de masline (dupa gust).

3. Migdale prajite, capsune si otet balsamic

Intr-o tigaie mai mica incalzeste timp de 3 minute 2 linguri de oter balsamic. Adauga ½ de ceasca de capsune feliate si lasa totul la foc mic pentru 1 minut. Dupa ce se raceste, combina acest amestec cu 200 g de iaurt si 2 linguri de migdale prajite, tocate.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.