Remedii naturale pentru indigestie

De multe ori, indigestia iti strica sarbatorile. Incearca sa nu stai tot timpul la masa.  Programeaza-ti si alte activitati, cum ar fi o plimbare sau jocuri de societate, lucruri care sa iti distraga atentia de la mancare.

RomaniaTV.net
23 apr. 2014, 10:16
Remedii naturale pentru indigestie

Daca inevitabilul se produce, apeleaza la remedii naturale pentru indigestie.

Ananas

Dupa masa, bea jumatate de pahar de suc de ananas ca sa eviti indigestia. Daca suferi de hiperaciditate, ananasul nu este cel mai bun remediu natural, caci este un aliment acid.

Mustar

Mustarul este un aliment alcalin, bogat in minerale. Consuma o lingura de mustar dupa masa, care va neutraliza aciditatea.

Lamaie

Dupa o masa copioasa, stoarce o lamaie si bea sucul dizolvat intr-un pahar cu apa. Daca ti se pare prea acru, pune si o lingurita de miere. Daca bei sucul de lamaie inainte de masa vei evita arsurile.

Articol integral pe CuradeMiere.ro.