Remediu pentru depresie: Limonada cu turmericul

Depresia este o tulburare psihică ale cărei simptome sunt: tristeţea, melancolia, irascibilitatea, sentimentele de vinovăţie, dificultăţi de concentrare, insomnie, lipsa apetitului şi, în stadiu avansat, chiar şi gânduri suicidale.

E indicat să apelezi la ajutorul unui medic pentru a trata această tulburare, însă consumul acestei băuturi te va ajuta să te vindeci mai repede decât ai crede.

Turmericul este o plantă cu beneficii uimitoare pentru sănătatea noastră, însă sunt sigură că nu aveai habar că te poate ajuta să învingi depresia. Turmericul este bogat în curcumină, despre care specialiştii spun că are efecte asemănătoare Prozacului, un antidepresiv faimos mai ales în SUA, periculos însă din cauza reacţiilor adverse.

Află cum prepari limonada care te scapă de depresie pe feminis.ro.

Alte articole

Emily Burghelea, despre lupta cu depresia după ce a născut al treilea copil: „Am fost la un pas să-mi pierd viața”

Valentina Pelinel rupe tăcerea despre perioada postnatală. „Nu am avut depresie, dar au fost oboseală, griji, stres”