Renunţatul la fumat, misiune imposibilă? Cele nouă cazne

Cea mai mare prostie pe care o să o faci este să îţi stabileşti o dată de la care te vei lăsa de fumat. Crăciun, Paşte, concediu, ziua de naştere, tăierea porcului etc. Orice ţintă ţi-ai pune-o în cap, nu o să o respecţi. Dacă vrei să renunţi la fumat, trebuie să o faci pe loc, nu undeva în viitor.

Nu exista „treptat” cand te lasi de fumat. Nicotina are nevoie de doua zile pentru a-ti iesi din corp, prin urmare faptul ca tu reduci treptat doza e o prostie.
Nu te lăsa de fumat doar pentru că sunt prea scumpe. La fel ca şi drogaţii, vei găsi bani să îţi iei o ţigară, două.

Citeşte continuarea pe Showbizreport.ro

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Cod rutier 2026. Ai voie sau nu să fumezi când ești la volan? În ce țară ești amendat cu 150 de euro dacă te ”joci” cu țigara electronică

Unde este permis fumatul dacă stai la bloc. Legea este foarte clară, amenzile pot ajunge până la 5.000 de lei