Reţeta minune care îmbunătăţeşte metabolismul şi te scapă de grăsimi

Deshidratarea nu ar trebui privita cu usurinta intrucat poate cauza ameteala, slabiciune, gura uscata si oboseala. In cazuri extreme poate da palpitatii, confuzie si chiar pierderea cunostintei.

Nu bea doi litri de apa intr-un timp scurt, dupa care sa nu mai bei nimic. Ar trebui sa consumi cantitatea de-alungul intregii zile. Cand incepi sa bei suficienta apa dupa ce ai fost deshidratat vei observa ca vei pierde si cateva kilograme. Este absolut normal.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Capitala, cele mai bune tarife pentru apă şi canalizare. Diferenţele dintre regiuni continuă să fie semnificative

Val de nemulțumiri al românilor care stau la bloc. De ce costul întreținerii este tot mai mare și ce trebuie să facă proprietarii de apartamente pentru a plăti mai puțin