Salata energizantă pe care Radu Ille o mănâncă la micul-dejun: „Știți ce bine merge salata asta cu miez de nucă?”

După o perioadă care l-a epuizat atât fizic, cât și emoțional, Radu Ille a decis că este momentul să-și schimbe radical stilul de viață. Așa că, de ceva vreme, artistul maramureșean a renunțat să mai mănânce carne, privilegiind legumele și fructele.

Radu nu a dat detalii, în spațiul public, despre problemele de sănătate cu care s-a confruntat în ultimele luni, deși, pe rețelele sociale, posta ocazional poze cu perfuzii în brațe, însă a spus că nu dorește să se victimizeze.

Citeste si Vlăduța Lupău, dezvăluire inedită despre dificultățile cu care se confruntă ca mamă cu doi copii: „Cu unul era foarte simplu. Chiar nu poți să ai răbdare. Iair are tantrumuri, să vedeți show la doctor”

Salată energizantă după rețeta lui Radu Ille

Artistul își începe ziua fie cu un suc de legume, fie cu o salată tot de legume, ambele energizante. Iată rețeta salatei minune preparate de Radu Ille.

Alte articole

Radu Ille vorbește cu lacrimi în ochi despre divorțul de Ninuța. S-au despărțit după 20 de ani: „Oamenii au multe probleme și dureri. Nu credeam că se va ajunge aici”

Radu Ille a gătit prima prăjitură fără zahăr. Artistul a dezvăluit rețeta: „Am zis că încerc să scap de dulce”

• Salată verde
• Pătrunjel
• Frunze de țelină
• Țelină
• Castraveți
• Morcovi
• Avocado
• Sare
• Ulei de măsline
• Oțet organic

Usturoiul se dă pe răzătoare, apoi se pisează. Restul legumelor și verdețurilor se dau și ele pe răzătoare, după care se pun în farfurie. Deasupra se toarnă sare, ulei de măsline și oțet organic.

Acest mic-dejun minunat îl ajută să înceapă ziua plin de energie.

@raduille_music #foryou #fyp #maramures #bucovina #bihor #banat #moldova #românidinanglia #romanidinspania #romanidinitalia #romanidingermania #nunta #cumetrie #binecuvantari #pace ♬ original sound – raduille_music

„Salată verde, pătrunjel, castravete, frunze de țelină, țelină, morcov, usturoi și avocado. Dăm usturoiul prin răzătoare, punem sare, iar acum îl pisam. Luăm morcovul, îl dăm prin răzătoare, la fel și țelina. Trecem și la verdeață. Tulpina de țelină o dăm prin răzătoare, la fel și salata verde, tăiem și castravetele, pătrunjelul și avocado. Acum adăugăm ulei de măsline și oțet de mere organic”, a povestit Radu Ille pe contul său de socializare.

Citeste si În pragul vârstei de 81 de ani și măcinat de probleme de sănătate, Viorel Lis revine în spațiul public. Fostul primar și-a deschis canal de YouTube: „Știu că nu mai am multe zile. Iau vreo 40 de pastile pe zi”

Un comentator de pe TikTok i-a sugerat artistului că salata ar merge mult mai bine cu niște cubulețe de carne adăugate în ea.

„Dar proteina lipsește,se pot pune cubulete (peste,piept de pui )!„, a spus comentatorul.

„Așe-i. Io manc salata asta cu miez de nucă🤗 Ști ce bine mere🥰?„, a fost replica lui Radu Ille.