Prin urmare, corpul se simte mai bine dacă, în loc să primească cheeseburger cu cartofi prăjiţi şi cola, are de-a face cu somon afumat, salată verde şi un pahar de şampanie, informează Agerpres.

‘Dacă mâncaţi bine, vă veţi simţi mai bine în pielea dvs.’, este de părere Dearbhla McCullogh, psiholog la Universitatea din Roehampton, şi ‘sunteţi mai puţin tentaţi să alegeţi mâncare grasă’.

Alte Articole

Vestea tristă a dimineții. Din păcate, e vorba despre Camelia ...

Noul film din seria „Stăpânul Inelelor”, pe micul ecran. ...

Secretul celui mai bun blat de pizza pufos. Reţeta cu care nu ...

Nu toţi dieteticienii sunt convinşi că regimul cu şampanie este bun, dar admit că cine-şi permite din când în când mici plăceri slăbeşte mai uşor. Acest obicei este de preferat frustrării.

‘Majoritatea regimurilor interzic alcoolul şi ciocolata. Atunci când ştii că aceste lucruri nu sunt complet interzise, efectul psihologic poate fi puternic’, mai spune McCullogh.

În plus, s-a demonstrat că şampania duce la scăderea riscului de boli cardiace şi Alzheimer, când este consumată cu moderaţie.