Şapte greşeli pe care le faci cu trecutul tău

Trecutul poate fi cel mai bun prieten al nostru, după cum poate fi cel mai mare duşman. Întâmplările din trecut ne pot bântui sau ne pot ajuta. Cheia este să mergi mai departe într-un mod cât mai sănătos posibil, acceptând consecinţele într-un mod constructiv.
Alina Costache
28 oct. 2015, 20:45
Şapte greşeli pe care le faci cu trecutul tău

Iata 7 greseli pe care le faci cu trecutul tau.

Infrumusetezi trecutul

Cand versiunea non-fictiune a trecutului tau nu este ceea ce ti-ai fi dorit, poti avea tendinta sa „infrumusetezi” cate putin. Un fel de poveste pescareasca despre prinderea unui rechin, cand tu n-ai prins decat un carasel. Putem sa spunem ca am avut o copilarie fascinanta, cand in realitate am trait intr-o familie dezorganizata sau abuziva.

Viata imaginata iti aduce o bucurie falsa si, inevitabil, poti ajunge la o realitate mai mult decat depresiva. Daca ai avut o copilarie nefericita, apreciaza anii dificili prin care ai trecut si cum te-au ajutat ei sa evoluezi intr-un caracter puternic. Accepta faptul ca parintii au facut ce au putut ei mai bine, cu cunostintele pe care le-au avut la momentul respectiv.

Ignori trecutul

Ignorarea trecutului este optiune foarte usoara, dar deloc sanatoasa. Constientizarea experientelor neplacute prin care ai trecut este primul pas spre vindecare.

Indiferent daca ai trecut printr-un abuz de ordin fizic, emotional, sexual, psihologic, iti trebuie foarte mult curaj sa te confrunti cu acesta, insa un psihoterapeut iti poate veni in ajutor, te poate ghida in procesul de vindecare.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Românii, „salahorii” Europei: Muncim cel mai mult, dar trăim cel mai puțin!
Spynews
Bucurie imensă în familia lui Gabi Bădălău! Sora afaceristului, Sabina, e însărcinată / FOTO
Bzi.ro
Fiica Loredanei Groza arată senzațional la 27 de ani! Elena Boncea a făcut furori pe podium, pentru o cauză nobilă!
Fanatik.ro
Prezența la vot – Alegeri prezidențiale 2025, turul 2. Aici poți vedea LIVE rezultatele de la BEC. Simion: „În Moldova guvernul a început să fure”. Update
Capital.ro
Călin Georgescu a acceptat. Decizia lui George Simion, fix înainte de alegeri: Așa cum îmi cereți!
Playtech.ro
Cine trebuie să plătească fondul de rulment: proprietarul sau chiriașul? Legea e clară
DailyBusiness
Sprijin pentru familiile din România: 15.000 de lei. În ce condiții se oferă
Adevarul
„Vaccinurile inverse”: soluția revoluționară pentru bolile autoimune și alergii. Un nou „Sfânt Graal” al medicinei
wowbiz.ro
"M-a sunat și..." ULTIMA DISCUȚIE dintre Eugen Cristea și Cristina Deleanu, înainte să moară. Ce i-a transmis femeia cu care era de 40 de ani, la telefon
Spynews
Cu ce se ocupă Radu Mazăre în Madagascar. Fiul lui, Răducu, urmează să îl viziteze
Spynews
Imagini înduioșătoare cu Nasrin Ameri însărcinată. Prezentatoarea este mama unui băiețel de aproape doi ani / FOTO
Evz.ro
Irinel Columbeanu nu mai are bani nici de azil. Datoriile cresc
Ego.ro
Oana Roman, momente dramatice, EXCLUSIV: ”O relație abuzivă și toxică...”
Prosport.ro
FOTO. Gimnasta, în bikini, după ce s-a retras la 22 de ani
kanald.ro
Ploi torențiale, furtuni și ninsori în acest weekend, în România. Ce județe sunt vizate
Cancan.ro
Surpriză la urnele de votare din diaspora! De unde aleg să pună ștampila cei mai mulți români, până la ora asta
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Tragedie în România. S-a stins unul dintre cei mai iubiți medici. A fost un adevărat simbol: Rămâne în amintirea noastră...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Dată afară că e prea indecentă, a făcut avere cu pozele ei și acum a revenit
stirilekanald.ro
Băiețel de 7 ani mort după ce a fost pedepsit de părinți să mănânce forțat
Cum să-ți ”păcălești” stomacul. Alimentele care îți taie pofta de mâncare și nu îngrașă
MediaFlux
Răsturnare în sondaje! Nicușor Dan „a trecut pe primul loc în țară”, anunță directorului INSCOP: În ultimele 10 zile a crescut constant, iar George Simion a scăzut constant
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
TikToKrația: Comisia Europeană acuză din nou algoritmii că dictează ce gândim, în plină democrație