Sarmale de post, rețeta care îți lasă gura apă. Sunt sățioase și foarte gustoase

Sarmalele de post se numără printre mâncărurile preferate ale românilor în această perioadă. Sunt sățioase și foarte gustoase.
Alina Costache
20 mart. 2026, 08:34
Sarmale de post, rețeta care îți lasă gura apă. Sunt sățioase și foarte gustoase
Sarmale de post după rețeta bunicilor

Sarmale de post, rețeta care îți lasă gura apă. Gospodinele obișnuiesc să prepare destul de des în perioada Postului Paștelui acest tip de mâncare. Sarmalele de post sunt la fel de delicioase ca si sarmalele clasice.

Sarmale de post așa cum făcea bunica. Care sunt ingredientele de care ai nevoie

Pentru prepararea sarmalelor avem nevoie de foi de varză murată sau varză dulce opărită, 250 g orez, 500 g ciuperci (champignon sau pleurotus), doua cepe mari, un morcov mare, un ardei gras, 2-3 linguri pastă de roșii sau boia, o legătură mărar, o legătură pătrunjel, sare, piper, cimbru uscat, foi de dafin, ulei, pastă sau suc de roșii, apă.

Mod de preparare

Începem prin a prepara umplutura. Ceapa se toacă mărunt, după care se călește în puțin ulei până devine translucidă. Adăugăm morcovul dat pe răzătoare și ardeiul tocat și lăsăm timp de câteva minute ca să se înmoaie.

Tocăm ciupercile fin, după care le adăugăm peste legume. Le lăsăm pe foc până când scade apa care se lasă din ele. Adăugăm apoi orezul spălat și bine scurs,  împreună cu boia, sare, piper și cimbru. Amestecăm bine și mai lăsăm pe foc două-trei minute, scrie digifm.ro. 

Citește și Cartofi mănăstirești la ceaun, rețeta de post a părintelui Dimitrie. Gustul simplu care te cucerește de la prima îmbucătură

Lăsăm compoziția la răcit, după care adăugăm mărarul și pătrunjelul. Se poate adăuga și o lingură de pastă de roșii. Formăm sarmalele, iar pe fundul oalei așezăm un rând de foi de varză, după care începem să așezăm pe rând sarmalele. Se adaugă foi de dafin și, opțional, puțin suc de roșii. Completeazî cu un alt strat de varza și pune o cană-două de apă.

Se fierb la foc mic aproximativ 2 ore sau până când orezul este complet gătit. Sunt excelente cu mămăliguță.

Citește și Elwira Petre dezvăluie rețeta unui desert popular, sănătos și fără gluten: „Tradiție deprinsă de la mama mea”

DailyBusiness
Radu Miruță avertizează după scandalul ploșnițelor de la metrou: „Cei responsabili vor pleca, vor plăti sau vor ajunge la Parchet”
Spynews
Scandal la Evaluarea Națională. Ce s-a întâmplat după ce lucrările au fost predate. Dezvăluirile făcute de un profesor
Fanatik.ro
Un parior a pus 100 de dolari pe egal la toate cele 40 de meciuri jucate la Cupa Mondială. Ce profit surprinzător are
Capital.ro
Alexandru Nazare vine cu vești despre pensii și CASS. Ce se întâmplă cu indexarea și contribuția pentru mame
Playtech.ro
Lista completă a ajutoarelor de la stat pentru pensionari în 2026. Cine primește până la 1.000 de lei în plus
Adevarul
Subiectele de la Evaluarea Națională 2026, publicate pe rețelele sociale în timpul examenului
wowbiz.ro
Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Cod portocaliu și galben de vijelii și furtuni cu grindină! Județele vizate de avertizarea meteo imediată
iamsport.ro
”A pierdut apartamente și sute de mii de euro din patima jocurilor de noroc. Craiova a fost nevoită să îi plătească datoriile la cămătari”. Informații uluitoare despre un cunoscut fotbalist român
MediaFlux
Scrisoarea celor 23 din PNL: Aripa Veștea respinge ultimatumul lui Bolojan și cere încetarea „linșajului politic” intern
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?