Scapă de cancer cu două mere pe zi. Secretul care îţi prelungeşte viaţa

Când stai la birou toată ziua, parcă îți vine să ai tot timpul gura plină. Chipsurile, dulciurile și bomboanele sunt o opțiune la îndemână, însă știm cu toții unde ajunge acest obicei: la început apare ”burtica”, apoi, în timp, se poate ajunge la un infarct. Așa că, atunci când mergi data viioare la cumpărături, ai putea să îți iei, în schimbul ciocolatei, câteva mere pentru că pe lângă faptul că te scapă de cancer, te ferește și de infarct. Doctorul de la ”Universitatea Harvard”, din Statele Unite ale Americii, medicul William Li, vorbește, în noua lui carte publicată: ”Mănâncă ce trebuie ca să te poți lupta cu boala”, despre cum fiecare lucru pe care îl mâncăm are un efect specific de întărire a organismului.
Iulian Tudor
11 sept. 2019, 11:24
Scapă de cancer cu două mere pe zi. Secretul care îţi prelungeşte viaţa

Ajută-ți corpul să scape de cancer!

Există cinci metode prin care corpul nostru se luptă, în mod natural, contra agresiunilor, care ne îmbolnăvesc: sistemul imunitar, celulele stem, bacteriile din colon, vasele de sânge și diferitele mecanisme de protecție a ADN-ului. Aceste metode, deși eficiente în marea majoritate a cazurilor, câteodată au nevoie de un „zvâc” în plus, pentru a-și putea face treaba, scrie click.ro. Astfel, când îți este atacat corpul, tu poți să îl ajuți, cu mare precizie, susține doctorul Li. Teoria lui William Li este că poți să fii sănătos tun dacă mănânci nutrienții necesari care îți susțin diferitele metode de apărare ale organismului tău. În acest mod, poți să previi bolile, să le tratezi și să le ții sub control.

Citeşte şi Veste tragică primită de un cunoscut fotbalist, de 26 de ani. Doctorii i-au spus că are cancer

„Rețeta” pentru cancer? Două mere pe zi

Substanțele bioactive, care se găsesc în mere, sunt ca medicamentele. Ele influențează în mod pozitiv sistemul imunitar și celulele organismului nostru. Deci ne putem procura substanțele folositoare corpului din fructe, în loc să luăm pastile. Antioxidanții sunt substanțele care luptă împotriva alterărilor ADN-ului, care, mai departe, duc la cancer. Astfel, substanțele bioactive, care determină un efect antioxidant, sunt soluția pentru persoanele cu cancer. Merele, pe lângă multe alte fructe și legume, conțin compuși antioxidanți. Aceste fructe te ajută și să îți întăreaști sistemul imunitar. De asemenea, cercetătorii au arătat că pacienții care au avut cancer de colon și care au mâncat 14 nuci pe săptămână, au avut cu 42% mai puține riscuri de recidivă a bolii. În plus, pentru persoanele care aveau cancer la sân și care beau 235 ml de lapte de soia pe zi, s-a descoperit că prezentau un risc mai scăzut cu 29% de a muri prematur.

Ce ar trebui să mănânci în funcție de boala de care suferi?

Doctorul Li, în cartea lui, spune că poți să îți alegi un anumit aliment, pentru a putea să îți ajuți organismul să lupte specific cu o anumită boală. Cancerul, care în 2018, în România, a provocat 50.902 de decese, este, în mare parte, determinat de modificări ale ADN-ului. Aceste alterații ale ADN-ului pot fi moștenite sau pot fi determinate de factori externi, precum poluarea, razele UV, stresul emoțional sau toxinele industriale. Corpul are metode proprii de a se proteja de consecințele acestor defecte, dar este bine să îl ajuți și tu, pentru orice eventualitate. Spre exemplu, scoicile conțin compuși care portejează ADN-ul, luptă contra cancerului și contra depresiei. Studiile din Italia și Germania au arătat că substanțele bioactive din broccoli, mâncat în cantitate de 24 de grame pe zi, protejează fumătorii, care sunt predispuși la cancer, de alterările ADN. Broccoliul conține sulforafan, care este un „ucigaș” de tumori. Turmericul este incredibil în lupta contra cancerului de colon și leucemiei, ajutând organismul să omoare celulele canceroase. Rozmarinul, busuiocul, menta și cimbrul sunt „cavalerii pe cai albi” pentru cei care au cancer la sân. Fructele de mare, cum ar fi tonul proaspăt și moluștele, consumate în cantități de 100 de grame pe zi, reduc efectele cancerului de colon, cu 46%. Portocalele, care conțin un procent crescut de vitamina C, transformate într-un suc de 415 ml pe zi, îmbunătățesc protecția corpului împotriva schimbărilor nedorite ale ADN-ului.

DailyBusiness
Ce să NU faci niciodată la un interviu de angajare. Cea mai importantă întrebare pe care ar trebui să o pui: „Îți arată adevărul dincolo de aparențe”
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Ce înseamnă, de fapt, dacă găsești ouă cu două gălbenușuri. Mai pot fi mâncate, sunt sănătoase?
Capital.ro
Regulă nouă pentru permisul de conducere. Cursul a devenit obligatoriu de la 1 iulie
Playtech.ro
Vești proaste pentru cei care stau în chirie. Vor fi afectați direct de creșterea impozitului pe locuințe
DailyBusiness
România atinge pragul critic de 60% datorie publică. Guvernul promite măsuri drastice: „Facem curățenie în sinecuri și cheltuieli discreționare”
Adevarul
Măcelul pornit de la propagandă, două înmormântări și o crâșmă închisă. Cronica sfâșietoare a uciderii evreilor din Dorohoi
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Prognoza meteo pentru 6–14 iulie. Temperaturi extreme, ploi torențiale și nopți tropicale
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
kanald.ro
Cutremur azi dimineață în România! În ce zonă s-a produs seismul
Cancan.ro
BREAKING! Ștefan Popescu A MURIT. Avea doar 40 de ani și o dorință banală
Playsport.ro
Din 7 iulie, Digi, Orange, Vodafone și Telekom vor bloca apelurile din afara României care afișează în mod înșelător...
Capital.ro
Doliu în televiziune! A murit cel mai iubit actor și prezentator: A plecat ca un adevărat gentleman
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
stirilekanald.ro
Dentistul care și-a otrăvit soția cu venin de șarpe a primit o veste teribilă după gratii
Primul semn neobișnuit de cancer de colon, potrivit medicilor
MediaFlux
Scapi de toate problemele cu inima! Un singur lucru trebuie adăugat la fiecare masă
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alertă Covid! Noua variantă „super-contagioasă Frankenstein” s-a multiplicat de patru ori în doar o lună