Scapă de senzația de greață după masa de sărbători cu aceste 3 ingrediente pe care le ai și tu în cămară

Senzația de greață după o masă copioasă îți poate strica sărbătorile, însă există anumite trucuri naturiste extrem de eficiente care te vor pune pe picioare imediat.
Ruxandra Rădulescu
25 dec. 2021, 20:42
Scapă de senzația de greață după masa de sărbători cu aceste 3 ingrediente pe care le ai și tu în cămară

Senzația de greața după masa de sărbători, plină de preparate delicioase dar câteodată nocive ficatului, poate fi remediată cu câteva ingrediente naturiste pe care orice persoană le are în casă.

Cum scapi de mahmureală cu câteva ingredinete banale din orice bucătărie. Trucul genial care alungă greaţa după beţia de Crăciun

Apă cu lămâie

Lămâile conțin acid citric, un compus natural despre care se crede că ajută digestia și calmează stomacul. Încercați să adăugați suc de lămâie proaspăt stors în apă și să beți pe tot parcursul zilei.

Dacă greața se datorează constipației, consumul de apă caldă cu suc de lămâie vă poate stimula digestia. Nu exagerați totuși. Ingerarea de prea multă suc de lămâie într-o perioadă scurtă poate agrava greața.

Mirosul de lămâi poate ușura, de asemenea, greața. Potrivit unui studiu din 2014, inhalarea uleiului esențial de lămâie poate ajuta la reducerea senzației de greață cauzată de excese alimentare. Dacă nu aveți ulei esențial de lămâie la îndemână, pur și simplu tăiați o lămâie proaspătă în jumătate și respirați parfumul.

Ceaiul de ghimbir

Ghimbirul este, fără îndoială, cel mai popular remediu pentru greață. Conform unei analize din 2012, ghimbirul are proprietăți antivomitve.

Pentru a ajuta greața, mâncați o bucată mică de ghimbir proaspăt sau confiat. De asemenea, puteți bea ceai de ghimbir, pe care îl veți găsi în magazinele alimentare sau naturiste.

Fă-ți propriul ceai de ghimbir turnând o cană de apă clocotită peste o bucată de rădăcină de ghimbir proaspătă, decojită. Înmuiați timp de cel puțin cinci minute, strecurați și bucurați-vă de licoarea aromată.

Otrava de pe masa de Crăciun. Evită să mănânci acest preparat așa! E un pericol uriaș pentru sănătate!
Menta

Potrivit unui studiu din 2013, uleiul de mentă s-a dovedit a fi o modalitate sigură și eficientă de a combate greața. Puteți lua capsule de mentă sau puteți bea ceai de mentă pentru a experimenta aceste beneficii.

Căutați ceai de mentă în magazinele alimentare și naturiste. Sau fă-ți singur turnând o cană de apă clocotită peste o linguriță de frunze proaspete de mentă. Înmuiați timp de cel puțin cinci minute și strecurați după preferință.

Potrivit unui studiu din 2011, inhalarea uleiului esențial de mentă sau a frunzelor proaspete de mentă poate ușura greața.

DailyBusiness
E LEGE! Ce trebuie să facă șoferii rămași fără plăcuțe de înmatriculare. Amenzi uriașe pentru cei care nu respectă obligația
Spynews
Tinerii care i-ar fi furnizat droguri lui Rareș Ion au fost trimiși în judecată. Maru și Pika se află în continuare în arest preventiv
Bzi.ro
Elena Gheorghe a făcut senzație în costum de baie, la 39 de ani! Câte operații estetice are cântăreața – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Iran, decizie fără precedent după ce a fost bombardat de americani. A lansat primele rachete
Capital.ro
Marea actriță a plecat dintre noi. A murit o legendă: Ne va fi dor de tine!
Playtech.ro
Stațiunea de pe litoralul românesc care a renăscut în 2025. Românii au redescoperit-o și e plină în fiecare weekend
DailyBusiness
Tanczos Barna: România nu-și poate permite să piardă încrederea recâștigată
Guvernul Bolojan: 16 ministere și 3 vicepremieri. Ce spun analiștii despre justificarea unui Guvern „extins"
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Cum își răsfață Alex Bodi iubita, la Monaco! Afaceristul și Anca au atras din nou toate privirile / VIDEO
Spynews
Monica Tatoiu, jefuită în vacanță. Era în locuință când hoții au intrat peste ea. Femeia de afaceri a apelat la autorități
Evz.ro
Desertul perfect al verii. Chec grecesc cu cireșe
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, apariție îndrăzneață, în lenjerie intimă: „Crioterapie”
kanald.ro
Cutremur în Iran! Ce magnitudine a avut seismul și care sunt orașele afectate
Cancan.ro
Cazul elevului din Constanța care a UITAT să se prezinte la ultima probă de BAC. Luase 7.80 la română și 8.30 la matematică, dar a picat Bacalaureatul
Playsport.ro
O femeie și fiica ei au strâns 8.000 de sticle, apoi au construit o casă cu 7 camere: „Pentru noi a fost o metodă de supraviețuire”
Capital.ro
Ilegal în curte fără autorizație. Vecinii te vor reclama. Proprietarii de case trebuie să depună cerere la Primărie
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta cu aur pentru România la Jocurile Olimpice, luptă dură cu depresia: „Am ajuns aproape în comă”
stirilekanald.ro
"Ori va fi pace, ori va fi o tragedie" - Statele Unite au atacat Iranul. Primele declarații ale lui Trump: "Felicitări marilor noștri războinici americani" - Iranienii ripostează: "Acum e rândul nostru"
Ilie Bolojan este noul prim-ministru al României. Președintele Nicușor Dan a făcut anunțul în urmă cu puțin timp
MediaFlux
Plafonul la pensie, schimbat pentru medicamente compensate și cardul de alimente. Cine mai primește ajutor financiar
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cum își răcoresc spaniolii casele, fără aer condiționat