Scapă de senzația de greață după masa de sărbători cu aceste 3 ingrediente pe care le ai și tu în cămară

Senzația de greață după o masă copioasă îți poate strica sărbătorile, însă există anumite trucuri naturiste extrem de eficiente care te vor pune pe picioare imediat.
Ruxandra Rădulescu
25 dec. 2021, 20:42
Scapă de senzația de greață după masa de sărbători cu aceste 3 ingrediente pe care le ai și tu în cămară

Senzația de greața după masa de sărbători, plină de preparate delicioase dar câteodată nocive ficatului, poate fi remediată cu câteva ingrediente naturiste pe care orice persoană le are în casă.

Cum scapi de mahmureală cu câteva ingredinete banale din orice bucătărie. Trucul genial care alungă greaţa după beţia de Crăciun

Apă cu lămâie

Lămâile conțin acid citric, un compus natural despre care se crede că ajută digestia și calmează stomacul. Încercați să adăugați suc de lămâie proaspăt stors în apă și să beți pe tot parcursul zilei.

Dacă greața se datorează constipației, consumul de apă caldă cu suc de lămâie vă poate stimula digestia. Nu exagerați totuși. Ingerarea de prea multă suc de lămâie într-o perioadă scurtă poate agrava greața.

Mirosul de lămâi poate ușura, de asemenea, greața. Potrivit unui studiu din 2014, inhalarea uleiului esențial de lămâie poate ajuta la reducerea senzației de greață cauzată de excese alimentare. Dacă nu aveți ulei esențial de lămâie la îndemână, pur și simplu tăiați o lămâie proaspătă în jumătate și respirați parfumul.

Ceaiul de ghimbir

Ghimbirul este, fără îndoială, cel mai popular remediu pentru greață. Conform unei analize din 2012, ghimbirul are proprietăți antivomitve.

Pentru a ajuta greața, mâncați o bucată mică de ghimbir proaspăt sau confiat. De asemenea, puteți bea ceai de ghimbir, pe care îl veți găsi în magazinele alimentare sau naturiste.

Fă-ți propriul ceai de ghimbir turnând o cană de apă clocotită peste o bucată de rădăcină de ghimbir proaspătă, decojită. Înmuiați timp de cel puțin cinci minute, strecurați și bucurați-vă de licoarea aromată.

Otrava de pe masa de Crăciun. Evită să mănânci acest preparat așa! E un pericol uriaș pentru sănătate!
Menta

Potrivit unui studiu din 2013, uleiul de mentă s-a dovedit a fi o modalitate sigură și eficientă de a combate greața. Puteți lua capsule de mentă sau puteți bea ceai de mentă pentru a experimenta aceste beneficii.

Căutați ceai de mentă în magazinele alimentare și naturiste. Sau fă-ți singur turnând o cană de apă clocotită peste o linguriță de frunze proaspete de mentă. Înmuiați timp de cel puțin cinci minute și strecurați după preferință.

Potrivit unui studiu din 2011, inhalarea uleiului esențial de mentă sau a frunzelor proaspete de mentă poate ușura greața.

DailyBusiness
Concediile medicale, sub lupă. Ministerul Sănătății investighează posibile abuzuri sistemice: Nu mai accept să plătim vacanțe inventate
Spynews
Bacalaureat 2025. Rezultatele finale din sesiunea de vară au fost publicate. Vezi ce notă ai luat la fiecare probă
Bzi.ro
Ion Țiriac, cadou fabulos pentru Kira Hagi! A aparținut Ducesei de Kent
Fanatik.ro
Pe urmele panterei negre scăpate de bulgari. Ce spune primarul din Prundu, locul de unde s-a dat alarma: ”Am fost și eu acolo. Le-am zis cetățenilor să evite locul”
Capital.ro
Călin Georgescu nu mai scapă! Va fi trimis în judecată. Decizie pentru fostul candidat la alegerile prezidențiale
Playtech.ro
Obligatoriu pentru toți stăpânii de animale din România. Ce trebuie să facă în zilele caniculare, legea este clară
DailyBusiness
Ministrul Muncii: „Fără excepții!” Sporul pentru condiții vătămătoare, plafonat la 300 de lei pentru toți angajații din sectorul public
Adevarul
Spectacol și doliu la Phenian. Kim Jong Un, omagiu pentru soldații nord-coreeni căzuți pe frontul din Ucraina. Cum a apărut la televiziune
wowbiz.ro
WOWbiz EXCLUSIV: Irina Columbeanu a sosit ÎN MARE SECRET în România! Avem primele imagini de la aeroport
Spynews
Andreea. Amelia. Teodora. Numele primelor trei ispite feminine, din sezonul 9, Insula Iubirii, care începe din 21 iulie, la Antena 1!
Spynews
Tatăl lui Nicușor Dan a murit! Doliu în familia președintelui României
Evz.ro
Primul vampir nu a fost în România, Serbia susține că l-a avut pe predecesorul lui Dracula
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Gigi Becali şi-a făcut apariția cu mare stil la nunta fiicei lui Gică Hagi! Cum a arătat miliardarul de la FCSB
kanald.ro
Sebastian, un băiat de doar 12 ani, s-a stins din viață după o provocare de pe TikTok. Mesajul sfâșietor al părinților: „Vă rugăm, vorbiți cu copiii voștri”
Cancan.ro
Victor, un elev din București, a luat 8.70 la Istorie Ce notă finală a obținut după ce a făcut contestație: 'Am plâns'
Playsport.ro
Semnele de pe ecranul telefonului tău pot arăta că ești spionat. Microfonul sau camera...
Capital.ro
Călin Georgescu ia măsuri. Anunțul serii făcut de fostul candidat. Am demarat acțiuni legale
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
stirilekanald.ro
VIDEO Filmul tragediei din Vâlcea, în care Eduard și George au ars de vii într-un accident groaznic, la doar 23 și 24 de ani! Erau urmăriți ca în filme de polițiști
Mihai Leu, în continuare în stare gravă! Mesajul transmis de Institutul Clinic Fundeni
MediaFlux
Pensionarii primesc 679 de lei pe lună. Anunț al Casei Naționale de Pensii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Arborii exotici au prins rădăcini și la noi. Fructul minune bogat în vitamina C care s-a aclimatizat perfect și aduce profit fermierilor