Exfolierea este cea mai importante etapă din ritualul de îngrijire a pielii, atât când vine vorba despre ten, cât şi despre corp. Cel mai simplu şi natural mod de a avea grijă de pielea noastră este pregătirea scruburilor cu ingrediente naturale, pe care le avem, cu siguranţă, în bucătărie.

Cei mai întâlniţi agenţi de exfoliere sunt cafeaua, mălaiul, sarea şi zahărul.

Alte Articole

De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit ...

O americancă stabilită în România demontează stereotipurile ...

Adrian Minune, la detectorul de minciuni: „Nu ți-aș spune ...

De ce e atât de benefică exfolierea:

• Îndepărtează celulele moarte de la suprafaţa pielii, celule responsabile pentru aspectul uscat şi fără strălucire al pielii;
• Lasă pielea vizibil mai catifelată;
• Îmbunătăţeşte circulaţia, care la rândul ei previne sau combate celulita;
• Pregăteşte pielea pentru aplicarea cremelor, respectiv altor produse de îngrijire şi permite acestora să intre mai bine în piele;
• Asigură un bronz uniform şi mai intens.

Nu e nevoie să scoţi mulţi bani din buzunar ca să ai pielea perfectă. Ingredientele naturale sunt mult mai sănătoase pentru piele decât scruburile pe care le găsim la magazin.

Reţete de scruburi pentru corp

Scrub cu cafea

• zaţ de cafea – 4 linguriţe
• zahăr brun – 2 linguriţe
• miere – o linguriţă
• ulei de măsline / cocos – 6 linguriţe

Scrub cu zahăr

• zahăr brun – o ceaşcă
• ulei de cocos – 1/4 ceaşcă
• miere – 2 linguriţe
• ulei esenţial de lămâie – câteva picături
• ulei esenţial de lavandă sau mentă

Scrub cu sare

• sare de mare – 1 ceaşcă
• ulei esenţial de lavandă – 2/6 picături
• 2-3 crenguţe de lavandă – opţional
• ulei din sâmburi de struguri – 1/2 ceaşcă

Scrub cu mălai

• miere – 1 linguriţă
• mălai – 3-4 linguriţe
• ulei de măsline – 2 linguri

Citeşte şi Leacuri babesti pentru acnee care dau rezultate

Citeşte şi Cum se face mustul de struguri. Ce conţine şi de ce e mai bun ca orice suc natural