Secrete de slăbit din întreaga lume: Descoperă supa cu care slăbesc chinezii

După cum știm deja, supraponderabilitatea duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv hipertensiune, colesterol mărit și chiar cancer! Deoarece alimentația este una din părțile cheie ale slăbitului, aici sunt câteva secrete de pierdere în greutate din întreaga lume, care te pot ajuta.
Romania TV
06 feb. 2018, 09:47
Secrete de slăbit din întreaga lume: Descoperă supa cu care slăbesc chinezii

China

În China, mulți oameni care vor să slăbească și, de asemenea, să se mențină în formă, mănâncă o supă de legume fierbinte, zilnic, făcută din varză, morcov, ardei gras, roșii și un vârf de lingură de sare. Această supă trebuie consumată timp de 7 zile, de 3-4 ori pe zi. În afară de supă, pot fi consumate doar alimente cu conținut scăzut de calorii. Urmând această dietă cu supă, 7 zile în fiecare lună, vei reuși să slăbești.

Citeşte şi Cura de slăbire: 6 mituri despre slăbit demolate

Thailanda

Persoanele din Thailanda care doresc să slăbească folosesc mult ardei iute roșu și verde, în feluri de mâncare pentru a le face mai picante, mai ales dacă urmează o dietă. Multe studii recente au arătat că prin consumul de alimente picante, cu un conținut scăzut de grăsimii stimulează metabolismul pentru că arde mai multe calorii.

Brazilia

Brazilienii sunt cunoscuți pentru mișcările de dans, petreceri și, de asemenea, pentru felul în care arată, nu? Se spune că femeile din Brazilia se mențin în formă mâncând fasole gătită la aproape toate mesele din zi. Fasolea este bogată în proteine, compuși care stimulează metabolismul și, implicit, arderea caloriilor.

Indonezia

Dieta oamenilor din Thailanda este strâns legată de cultura țării. Datorită convingerilor religioase și tradiționale, se ține post complet o zi întreagă, o dată pe săptămână sau la două săptămâni. El mănâncă numai fructe și beau apă. Această practică îi ajută să se mențină în formă, dar și să-și detoxifice organismul.

Citeşte şi Află de ce trebuie să consumi ouăle cu tot cu coajă

Rusia

Majoritatea modelelor, cu acele corpuri perfecte, provin din Rusia, nu? Ei bine, potrivit rușilor, ei urmează un truc de dietă, care-i ajută să slăbească și să se mențină în formă și care includ hrișca în alimentația lor. Hrișca are o serie de beneficii pentru sănătate, ajutând inclusiv la scăderea în greutate, deoarece stimulează metabolismul.

Japonia

În Japonia, majoritatea oamenilor care doresc să piardă în greutate urmează acest truc vechi de dietă, care s-a dovedit foarte eficient. Ei mănâncă numai 70% din cât și-a pus în farfurie, evitând astfel să mănânce prea mult.

Slăbeşte cu dieta braziliană 

DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Este despărțirea anului în show-bizz-ul românesc! Adrian Brîncoveanu confirmă separarea de Andreea Marin! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
A lăsat lumea interlopă, dar l-au doborât facturile. Afacerile lui Nuțu Cămătaru intră în picaj
Capital.ro
Interzis pentru românii care au casă la curte. Vecinul te poate reclama la primărie
Playtech.ro
Brigitte Macron, gesturi neaşteptate în Marea Britanie! Cei prezenţi nu au putut crede, ce a făcut la ultimul dineu
DailyBusiness
Ce alimente să eviți atunci când bei cafea. Unele combinații pot afecta gustul sau stomacul
Adevarul
Crimă oribilă pe un iaht de lux, din Bahamas. O tânără de 20 de ani, ucisă de un mecanic al navei
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Zodii care dramatizează mereu. Fac din țânțar armăsar
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Preț carburanți vineri, 11 iulie 2025: Cât a ajuns să coste un litru de benzină azi
Cancan.ro
Ultima dorință a Luizei, tânăra care a murit după ce a născut, este sfâșietoare. Soțul ei nu a mai apucat să-și țină promisiunea: 'Îi era foarte
Playsport.ro
Cele mai periculoase stațiuni după lărgirea plajelor. Ce zone trebuie evitate de turiști și unde au apărut gropi de peste 3 metri
Capital.ro
Regulă pentru românii care au copaci în curte. Legea spune clar: Vecinul trebuie să plătească!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Fonduri europene de 200.000 de euro pentru români! Cum se pot obține banii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spor de femeie și de nesimțire: cum a devenit SAPE exemplul perfect al imposturii bugetare