Secretul japonez pentru omleta „pandișpan”: Metoda aparent banală care o face incredibil de pufoasă

Pufoasă, aerată și spectaculoasă, omleta japoneză a devenit unul dintre cele mai populare preparate de pe rețelele sociale. Iată cum poți să o prepari și tu, chiar în bucătăria ta, fără prea mult efort.
Alina Costache
15 feb. 2026, 14:31
Secretul japonez pentru omleta „pandișpan”: Metoda aparent banală care o face incredibil de pufoasă

În ultima perioadă, omleta japoneză a cucerit internetul și a devenit rapid un fenomen culinar, datorită aspectului său inedit și texturii extrem de pufoase, diferită de cea a omletei tradiționale. Consistența aerată și prezentarea spectaculoasă i-au determinat pe mulți să încerce rețeta acasă. Partea bună este că se prepară ușor și rapid, fiind accesibilă chiar și celor fără experiență în bucătărie.

Bucătăria japoneză este apreciată la nivel mondial pentru rafinament, echilibru și atenția acordată fiecărui detaliu din farfurie. Dacă preparate precum sushi sau ramen sunt deja consacrate, noua vedetă a rețelelor sociale este această omletă spectaculoasă, care a stârnit curiozitatea pasionaților de gastronomie și a devenit rapid un trend culinar.

Citește și: Scandal uriaș pe net, provocat de faptul că mulți IT-iști vor să se facă electricieni. ”Le e frică acum de concurență?”

Rețetă simplă de omletă japoneză

Omleta japoneză a devenit rapid un fenomen pe rețelele de socializare, datorită texturii sale aerate și a aspectului spectaculos, diferit de cel al omletei clasice. Albușul bătut, cu o consistență fină, asemănătoare unui nor, transformă preparatul într-o adevărată atracție vizuală, motiv pentru care tot mai multe persoane vor să îl prepare în propria bucătărie.

Ingredientele

  • 5 buc. ouă
  • 1 praf de sare
  • 200 g zahăr
  • 20 g unt

Cum se prepară

  1. Despărțiți albușurile de gălbenușuri, apoi puneți câte un praf de sare în fiecare bol.
  2. Amestecați gălbenușurile cu o furculiță până când devin spumoase și adăugați 50 g de zahăr. Asigurați-vă că se omogenizează bine compoziția.
  3. Separat, bateți albușurile cu mixerul până capătă volum și o textură fermă. Încorporați treptat restul de zahăr și continuați să mixați până obțineți o bezea lucioasă și consistentă.
  4. Ungeți o tigaie cu unt, turnați amestecul de gălbenușuri și gătiți la foc mic, până când începe să se închege ușor la suprafață.
  5. Adăugați bezeaua peste stratul de bază, acoperiți cu un capac și lăsați la foc mic aproximativ cinci minute, pentru a se găti uniform.
  6. La final, răsturnați omleta pe un platou, tăiați-o în două și suprapuneți jumătățile. Dacă preferați, o puteți întoarce în tigaie pentru a se rumeni ușor și pe cealaltă parte.

Poftă bună!

Citește și: Lider local al AUR, milionar, în fruntea protestului de la Brăila, îmbrăcat cu geacă Moncler de 1.500 de euro

DailyBusiness
Cine ar putea fi potențialii candidați la președinție la alegerile din 2028 în SUA
Spynews
Un general maior (r) din Armata Română a fost găsit împușcat în cap. Trupul neînsuflețit se afla într-o clădire din Prahova
Fanatik.ro
Ce a lăsat Gigi Becali în locul bisericii de la Techirghiol pe care a dărâmat-o la presiunile statului: „Nu se mută de aici”. Video
Capital.ro
Curs valutar vineri, 11 septembrie. Ce valoare au înregistrat euro și dolarul la final de săptămână. BNR a publicat noile cotații
Playtech.ro
Cât au ajuns să coste lemnele de foc înainte de sezonul rece. Românii au început deja să-și facă provizii
Adevarul
România, prima țară din lume cu asigurare anti-drone pentru locuințe. Ce se întâmplă dacă războiul ajunge pe teritoriul nostru
wowbiz.ro
Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Carnagiu în Alpii elvețieni! Mai multe persoane și-au pierdut viața după ce un autocar s-a răsturnat
iamsport.ro
Uluitor! Ce a pățit Gigi Becali într-un magazin din străinătate după ce a scos două bancnote de 500 de euro
MediaFlux
Răsturnare de situație privind moartea generalului Dorin Ioniță. Motivul pentru care s-a împușcat de fapt
stirilekanald.ro
Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului