Secretul pentru cea mai bună socată. Cum să o prepari ca la bunica acasă, așa obții o băutură parfumată și naturală

Fiecare familie are propria versiune de socată, transmisă din generație în generație. Dacă vrei să înveți cum să prepari această băutură naturală, ușor fermentată și revigorantă, îți prezentăm mai multe variante, de la cea clasică, la opțiuni fără zahăr sau cu arome speciale.
Alina Costache
02 mai 2025, 20:08
Secretul pentru cea mai bună socată. Cum să o prepari ca la bunica acasă, așa obții o băutură parfumată și naturală

Socul (Sambucus nigra) este un arbust cu o lungă tradiție, fiind cunoscut și folosit de peste 4.000 de ani. Înflorește între mai și iunie, iar florile sunt cele mai bune pentru socată atunci când sunt abia deschise. Dacă sunt recoltate prea târziu, pot deveni amare și influențează negativ gustul băuturii.

Florile uscate se pot folosi și ele în afara sezonului, însă au un parfum mai puțin intens. Pentru a compensa, se adaugă o cantitate mai mare la preparare.

Rețeta clasică de socată ca la bunica acasă

Ingrediente:

12-14 flori mari de soc

4 lămâi

10 litri de apă

1 kg zahăr

10 boabe de orez sau 5 g drojdie proaspătă (pentru fermentație)

Mod de preparare

Se așază florile într-un borcan curat de 10 litri. Se adaugă apa și feliile de lămâie stoarse. Pentru a evita gustul amar, se folosește doar coaja galbenă și pulpa. Se lasă o zi la infuzat. A doua zi se pune zahărul și orez sau drojdie. Se amestecă bine și se lasă la fermentat 3-4 zile, amestecând de două ori pe zi. Când lichidul capătă o nuanță gălbuie și un miros plăcut, se strecoară și se pune în sticle cu dop ermetic. Se păstrează într-un loc răcoros și întunecat.

Socată fără zahăr

Ingrediente:

10-12 flori de soc

125 g stafide hidratate și pasate

3 lămâi feliate cu tot cu coajă

apă filtrată

Preparare

Toate ingredientele se pun într-un borcan de 3 litri. Se lasă la soare două zile, amestecând dimineața și seara. După ce capătă gustul dorit, se strecoară și se păstrează la frigider.

Socată acidulată

Ingrediente:

10-12 flori de soc

10 litri apă

2 kg zahăr

2 lămâi

25 g drojdie

4 linguri oțet de mere

1 plic sare de lămâie

Mod de preparare

Se fierb florile de soc și lămâile timp de 5 minute. După răcire se adaugă restul ingredientelor și se lasă la fermentat 6 zile, amestecând de două ori pe zi. Se strecoară și se pune în sticle.

Socată cu lămâie și miere

Ingrediente:

10 flori mari de soc

350 g zahăr sau 250 g miere

zeama de la 2 lămâi + coaja rasă

5 litri apă plată

½ pliculeț drojdie (opțional)

Preparare:

Se face un sirop din zahăr și o parte din apă, fără a-l fierbe. Într-un borcan mare se adaugă florile, zeama și coaja de lămâie, drojdia (dacă se folosește), siropul și restul de apă. Se lasă la soare 3-4 zile, amestecând zilnic. Se strecoară și se păstrează la rece.

Socată cu ghimbir și mentă

Ingrediente:

4-5 flori de soc

1 lămâie

1 cm rădăcină de ghimbir răzuit

2-3 crenguțe de mentă

1-2 lingurițe orez

2-4 linguri zahăr/îndulcitor natural

3 litri de apă

vanilie (opțional)

Preparare: Se combină toate ingredientele într-un borcan, se amestecă și se lasă la fermentat 2-3 zile, amestecând zilnic. Se strecoară și se servește cu gheață.

DailyBusiness
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Cele patru zodii care dau de noroc și bani în perioada următoare. Astrele pregătesc pentru ele transformări majore
Capital.ro
Călin Georgescu, scos complet din joc cu un plan simplu. Florin Călinescu: Ca la dosarele lui Ion Iliescu
Playtech.ro
Simulare salariu net 2025: cât îți ia statul prin CAS și CASS
Adevarul
Îngrijorare în primării. „N-am avut destul oameni care nu știau să apese pe butoane? Am adus din privat și-mi spui să plece?”
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Eşec al ungurilor în România. Planul pe care-l avea gigantul din Ungaria a picat
Prosport.ro
FOTO. Blonda râvnită de bogătașii din toată lumea: „Cea mai drăguță”
kanald.ro
Doi părinți din Iași, condamnati la închisoare cu executare după ce bebelușul lor de 4 luni a murit din cauză că nu și-au dorit scaun special în mașină
Cancan.ro
Gafă grosolană a lui Donald Trump la întâlnirea cu Prințul William și Kate Middleton. Ce i-a făcut Melaniei, în fața tuturor
iamsport.ro
Florin Prunea și Tavi Popescu, ciocnire de gradul zero: ”Nea Florin, sunt supărat că v-ați luat de mine, că paște vaca pe asfalt”
MediaFlux
De când se pot înscrie persoanele fizice în Programul "Rabla". Care este valoarea ecotichetelor acordate
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor