Semne că eşti mult prea stresat

Stresul este omniprezent in societatea moderna. Bataile inimii se accelereaza, presiunea sangelui creste, respiratia se inteteste, transpiratia se accentueaza si digestia incetineste – toate acestea sunt efecte ale unui stil de viata stresant. Daca nu ii dai atentie stresul iti poate da mari batai de cap – excesul de cortizol si de alti hormoni ai stresului poate avea ca afect gravarea alergiilor, astmului, migrenelor, sindromului colonului iritabil, eczemelor si psoriazis. In plus, determina si marirea presiunii arteriale si favorizeaza aparitia afectiunilor cardio-vasculare.
Romania TV
22 feb. 2017, 21:38

Orice om isi doreste, uneori, sa-si petreaca intreaga zi in pat. Daca, insa, in mod repetat simti ca nu ai energie nici macar pentru a te dezveli (o combinatie intre epuizarea fizica si un refuz emotional) s-ar putea sa fii mult prea stresat. „Stresul te stoarce de orice strop de energie intrucat suprasolicita toate sistemele organismului", sustine medicul specialist Jane Pernotto Ehrman.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Orice om isi doreste, uneori, sa-si petreaca intreaga zi in pat. Daca, insa, in mod repetat simti ca nu ai energie nici macar pentru a te dezveli (o combinatie intre epuizarea fizica si un refuz emotional) s-ar putea sa fii mult prea stresat. „Stresul te stoarce de orice strop de energie intrucat suprasolicita toate sistemele organismului”, sustine medicul specialist Jane Pernotto Ehrman.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Mama Mihaelei Rădulescu s-a stins din viață! Vedeta a revenit de urgență în România
Fanatik.ro
Tragedie! Un pilot de curse a murit împreună cu întreaga familie într-un accident aviatic
Capital.ro
Doliu în presa din România. O jurnalistă s-a aruncat de la etajul 7 și a murit. Ce mesaj a postat înainte: Dă-mi, Doamne…
Playtech.ro
Truc vechi pentru a încălzi caloriferele mai tare. Nu trebuie să umbli la termostat
Adevarul
Cine erau tinerii morți în accidentul din Bacău. Urmau să anunțe de Crăciun că vor avea un copil
wowbiz.ro
Primele imagini cu Mihaela Rădulescu, la capela unde este depus sicriul mamei sale. A venit de la Monaco cu o zi înainte de înmormântare, după un zbor cu întârziere | EXCLUSIV
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Ultimul mesaj postat de Mălina, tânăra de 27 de ani care și-a găsit sfârșitul după ce ar fi căzut de la etajul 7 al unui bloc din Oradea. Era jurnalistă și pasionată de fotografie
iamsport.ro
Bölöni l-a numit ”cel mai bun din Europa” pe fotbalistul Generației de Aur: ”Peste Beckenbauer! Era elegant și eficace”
MediaFlux
Vechime la pensie diferită! Românii care vor avea parte de alt calcul
stirilekanald.ro
Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan
DOLIU! A MURIT! PEPE „drum bun printre stele”… vestea a venit ca un trăznet