Glutenul este o proteină care se găseşte în orz, secară şi grâu şi care îţi poate afecta organismul, dacă ai intoleranţă la această substanţă. Dacă orgnismul tău nu suportă glutenul, vei avea probleme digestive, precum gaze, balonare, constipaţie sau diaree după ce îl vei consuma.

Oamenii care nu trebuie să mănânce gluten se confruntă cu Keratosis pilaris, înăsprirea pielii în unele zone, din cauza lipsei de acizi graşi şi vitamina A. Oboseala şi epuizarea ar trebui, de asemenea, să te facă să treci la o dietă fără gluten.

Alte Articole

Carmen Harra a spus adevărul despre împăcarea dintre Anamaria ...

Dr. Alexandru Rogobete, despre speranțele sistemului medical ...

EXCLUSIV Prof dr Mircea Beuran, despre pericolul reprezentat ...

Citeşte mai mult pe unica.ro