Semne clare că ar trebui să renunţi la dieta ta

Fie pentru a fi mai sanatosi, fie pentru a slabi, multe persoane recurg la regimuri alimentare nepotrivite, care-i priveaza de nutrienti esentiali bunei functionari a organismului.
Alina Costache
24 sept. 2015, 05:54
Semne clare că ar trebui să renunţi la dieta ta

Iata care sunt semnele prin care corpul tau iti spune clar si raspicat ca ar trebui sa schimbi dieta!

1. N-ai pic de energie

Inca de la primele ore ale diminetii te simti sfarsita? Nici n-ai inceput bine ziua ca esti total lipsita de energie, resimtind mai mereu o stare de oboseala? Se prea poate sa duci lipsa de carbohidrati in regimul alimentar sau pur si simplu dieta nu-ti ofera caloriile – mai ales din punct de vedere calitativ – de care are corpul tau nevoie. Starea de sfarseala este un semn clar ca organismul tau nu functioneaza bine pe dieta pe care ai adoptat-o.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole
Avertisment de la vârful Ministerului Energiei: „Ne așteaptă vremuri complicate”. Întâlnire cu delegația FMI la București
Avertisment de la vârful Ministerului Energiei: „Ne așteaptă vremuri complicate”. Întâlnire cu delegația FMI la București
Cristina Spătar, piele și os după problemele din căsnicie. Artista a ajuns să cântărească mai puțin ca în tinerețe
Cristina Spătar, piele și os după problemele din căsnicie. Artista a ajuns să cântărească mai puțin ca în tinerețe

Citeste și...
Cine poate primi pensie de invaliditate în 2026 și cum se calculează suma
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Românii au luat cu asalt stațiunile turistice de Paște, dar hotelierii pierd bani. Cum se explică paradoxul: „Au evitat să plătească”
DailyBusiness
Paștele devine tot mai scump. Bugete de până la 1.000 de lei per familie și semne de încetinire economică
Spynews
Bebelușul unui român, găsit printre droguri, mucegai și gunoaie. Scene greu de imaginat în Roma
Fanatik.ro
Bela Karolyi a prins ură pe Nadia Comăneci din cauza soților Ceaușescu: „Au premiat-o cu 100.000 de lei, iar lui i-au dat doar 30.000 de lei!”
Capital.ro
Pensii mai mari în România. Anunțul BNR pentru pensionari: A crescut pensia, dar n-au mai rămas bani
Playtech.ro
Zile libere 2026. Când vor avea românii următoarea mini-vacanță după Paște: vor sta acasă trei zile la rând
Adevarul
Fostul șef al diplomației ungare, Peter Szijjártó, a dispărut total din spaţiul public după înfrângerea lui Viktor Orban
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a părăsit România, la două zile de la înmormântarea lui Mircea Lucescu. Mărturisirea pe care a făcut-o cu lacrimi în ochi, în prima zi de Paște: „Am comunicat mult prea puțin cu el”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat de 47 de ani din Alba a fost înjunghiat mortal de un tânăr de 18 ani, chiar în noaptea de Paște. Victima nu a avut nici o șansă
iamsport.ro
Prima echipă din România care se teme că nu va mai primi bani de la statul maghiar după ce Viktor Orban a fost învins la alegeri
MediaFlux
Se schimbă Codul Muncii. Românii ar putea avea parte de o nouă zi liberă cât de curând
stirilekanald.ro
Reacția Rusiei după ce Viktor Orban a pierdut alegerile: "Peste patru luni..."
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj