Semne pe care corpul tău ţi le transmite atunci când ceva nu funcţionează corect

Nu trebuie sa astepti vizita anuala la medic pentru a-ti da seama ca ceva nu functioneaza asa cum trebuie.

Iata 5 semne surprinzatoare pe care ti le transmite chiar corpul tau in momentul in care simte ca ceva nu este in regula.

1. Ti se inchid ochii seara

Cand se lasa seara, esti mereu obosita si casti incontinuu. Acest semn iti spune, daca mai era cazul, ca nu te odihnesti suficient si din aceasta cauza organismul tau nu poate functiona asa cum trebuie. Creierul, rinichii, ficatul si inima sunt supuse functionarii indelungate, iar in timp vor incepe sa cedeze.

Alte articole

Mihaela Bilic, despre pericolul nopților pierdute: „Somnul este mai important decât hrana! Lipsa de somn duce la tulburări neurologice”

Cât de grave sunt problemele de sănătate pe care le putem prelua de la părinți. Dr. Roxana Voica: „Avem destinul în mâinile noastre”

Fara un somn adecvat, organismul are nevoie de energie, iar asta se traduce prin mai multe calorii consumate. In plus, durerile de cap sunt mai frecvente si starile de oboseala, cumulate cu lipsa de concentrare, mai dese pe timpul zilei.

Citeşte mai multe pe ELE.RO