Sigur nu ştiai despre aceste beneficii ale ARDEILOR COPŢI!

Sunt deliciosi intr-o salata racoritoare de vara, dar sunt si extrem de sanatosi. Iata calitatile unice ale ardeilor copti.
Alina Costache
23 aug. 2015, 21:22
Sigur nu ştiai despre aceste beneficii ale ARDEILOR COPŢI!

Ardeii sunt la fel de sanatosi consumati atat in stare cruda, cat si copti. Dar ce ii face asa de speciali printre legume?

Ardeii contin o substanta activa numita capsaicina, care este un anticoagulant eficient, ce previne infarctul miocardic si atacul cerebral. Contin beta-caroten, care e un antioxidant puternic, ce combate efectele nocive ale radicalilor liberi si protejeaza arterele, nervii si tesuturile.

Citeste mai mult pe Revista Teo