Simptome banale care pot indica o problemă de sănătate

Chiar dacă ne încăpățânăm și spunem că noi suntem puternici, la un moment dat organismul ne transmite că nu mai poate. Iar simptomele, pe care de multe ori alegem să le ignorăm, ne spun că starea de sănătate a corpului nu este foarte bună și că el are nevoie de ajutorul nostru.
Alina Costache
04 aug. 2017, 08:40
Simptome banale care pot indica o problemă de sănătate

Simptomele care pot indica o problemă de sănătate sunt:

Modificări în greutate

Dacă nu ai făcut nicio schimbare în alimentație și nici nu te-ai apucat de sport dar ai slăbit sau te-ai îngrășat cu două-trei kilograme, înseamnă că metabolismul tău a fost afectat. În plus, potrivit specialiștilor, creșterea sau pierderea în greutate apare în urma stresului sau a altor tulburări pe fond nervos.

Tulburări de somn

Pe lângă insomnie, tulburările de somn pot indica anxietate sau depresie. În plus, o influență asupra somnului poate avea tratamentul medicamentos pentru artrită, astm, hipertiroidism  sau disfuncții cognitive ( scăderea capacității de concentrare, tulburări de atenție, scăderea capacității de a memora lucruri noi).

Schimbări de dispoziție

Toată lumea se confruntă cu schimbări de dispoziție, dar iritabilitatea sau sensibilitatea excesivă pot un semn al unor probleme de sănătate psihice. Fluctuațiile între sentimente de bucurie și de tristețe, care se modifică fără motive, sunt îngrijorătoare. Pot indica depresia.

Oboseală

Dacă te simți obosită după o zi în care ai muncit foarte mult, este normal. Însă atunci când oboseala persistă mai multe zile, chiar și atunci când te odihnești suficient și mănânci, înseamnă că organismul vrea să-ți spună ceva. Oboseala și lipsa de energie pot indica schimbări hormonale care, în timp, cresc riscul de boli cardiovasculare și diabet. 

Căderea părului

Atunci când metabolismul nu-și îndeplinește funcția, și părul are de suferit. Căderea părului și firele uscate sunt simptome care spun că circulația sangvină de la nivelul scalpului este deficitară. În plus, și stresul provoacă căderea părului.

Alte simptome care indică o problemă de sănătate sunt:

–    Unghii fragile
–    Alunițe noi sau care-și schimbă culoarea
–    Mâncărimi ale pielii
–    Constipație

Trucuri de slăbit din întreaga lume

 

DailyBusiness
Pensiile românilor în pericol. Angajații din casele de pensii au declanșat un protest în urma măsurilor fiscale luate de Ilie Bolojan
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Ce trebuie să știe toți românii care se duc la mare pe A2, Autostrada Soarelui. Ce se întâmplă, de fapt, dacă ești surprins de camerele radar cu 135 km/h. Limita de viteză pe acest drum în 2025
Capital.ro
Elena Udrea, în lacrimi de fericire. A fost răzbunată. A primit după gratii vestea bombă!
Playtech.ro
Câtă cafea poţi să bei în zilele caniculare? Detaliul la care să fii atent, conform specialiştilor
DailyBusiness
Bani cu măsură din partea Ministerului Educației. Bursele elevilor și studenților se schimbă radical
Adevarul
Orașul din România ocolit de străini în anii '90: „Pe hărțile turistice europene, în dreptul lui este capul de mort”
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Generalii Coldea și Dumbravă au scos Justiția la mezat. Acuzațiile aduse de DNA
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
kanald.ro
Cod portocaliu de caniculă în peste jumătate din România! Temperaturile maxime ating 40 de grade Celsius în următoarele zile
Cancan.ro
Mihai Leu a lăsat mesaje pentru cei rămași! Preotul le-a citit la înmormântare cu lacrimi în ochi
Playsport.ro
O nouă meserie a apărut, iar firmele sunt disperate să-i angajeze: „Sunt plătit să repar toată ziua greșelile făcute de...
Capital.ro
Victorie pentru Elena Udrea! Judecătorii au luat decizia: Faptele au fost...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
stirilekanald.ro
Șefa s-a urcat pe ea și a sufocat-o. Sfârșit tragic pentru angajata de 26 de ani dintr-un supermarket
Beneficiile cireselor pentru sanatate
MediaFlux
Primele calcule de la Ministerul Muncii: Unii pensionari vor plăti și 1.200 de lei CASS
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Coreea de Nord a inaugurat cu fast un mega-resort pe litoral, dar turiștii străini lipsesc