Slăbeşte fără efort cu DIETA CU BERE. Meniul complet

Deși cei mai mulți dintre noi știm că berea este bogată în calorii și îngrașă, studii recente au arătat că te ajută în regimul de slăbit dacă respecți regimul de slăbit.
Iulian Tudor
01 iun. 2019, 11:54
Slăbeşte fără efort cu DIETA CU BERE. Meniul complet

Iată cum ar trebui să arate un meniu pentru a slăbi cu ajutorul berii, scrie dcnews.ro.

Mic dejun

La ora 8.00 dimineața se consumă 150 g de peşte la grătar cu suc de lămâie şi salată de varză albă.

Citeşte şi Anamaria Prodan, ţinută TRANSPARENTĂ la un eveniment monden. S-a văzut tot FOTO

Alte articole
Delia încearcă să slăbească. Ce dietă ține artista pentru a da jos kilogramele în plus: „M-am luptat cu mine, apoi mi-am revenit”
Delia încearcă să slăbească. Ce dietă ține artista pentru a da jos kilogramele în plus: „M-am luptat cu mine, apoi mi-am revenit”
O femeie a murit din cauza unei diete de slăbire. A dat jos 16 kilograme și se pregătea pentru nunta fiicei sale
O femeie a murit din cauza unei diete de slăbire. A dat jos 16 kilograme și se pregătea pentru nunta fiicei sale

Gustare 1

La ora 11.00 se bea 150 ml bere rece, amară sau fără alcool.

Prânz

La ora 12.00 se mănâncă 200 g carne de pasăre fiartă.

Gustare 2

La ora 12.10 se consumă 250 ml bere blondă, dulceagă, cu o tărie alcoolică de 2-3 grade.

Gustare 3

La ora 18.30 se bea o porţie de 50 ml bere, din sortimentul consumat la prânz.

Cină

Se mănâncă brânzeturi uscate, cu conţinut redus de grăsimi, nesărate, neafumate şi salată verde sau salată de crudităţi de sezon, acrită cu oţet de mere.

+ o porţie de bere fără alcool de cel puţin 200 ml

Citeste și...
Soţia lui Mihai Leu, dezvăluire cutremurătoare! Ce s-a întâmplat chiar înainte să moară: 'I-am zis să se oprească, a fost socant'
Cât fac 9X9? O fetiță a ȘOCAT toată școală cu răspunsul ei! Vezi ce a scris în lucrare. Nimanui nu i-a venit sa creada.
Ireal! Ce salariu de nabab încasează o directoare de spital dintr-un orășel din România. Depășește leafa președintelui României!
Ultimele Stiri
Reducere de 31% pe rafturile Lidl în weekendul 5-6 iulie. Un produs adorat de români se vinde la un preț mult mai mic
Economie
Reducere de 31% pe rafturile Lidl în weekendul 5-6 iulie. Un produs adorat de români se vinde la un preț mult mai mic
Chinul pe care l-a trăit Mihai Leu înainte să moară. Văduva lui rupe tăcerea despre durerile cumplite și ultima lui noapte: „Mă striga nonstop”
Societate
Chinul pe care l-a trăit Mihai Leu înainte să moară. Văduva lui rupe tăcerea despre durerile cumplite și ultima lui noapte: „Mă striga nonstop”
Ilie Bolojan le declară război angajaților de la stat: „Pedepse dure pentru cei care își bat joc de țara asta. Zburat din funcție sau dosar penal”
Politica
Ilie Bolojan le declară război angajaților de la stat: „Pedepse dure pentru cei care își bat joc de țara asta. Zburat din funcție sau dosar penal”
Cele două zodii care vor redescoperi fericirea începând cu 20 iulie. Norocoșii horoscopului vor fi ocrotiți de astre în perioada următoare
Horoscop
Cele două zodii care vor redescoperi fericirea începând cu 20 iulie. Norocoșii horoscopului vor fi ocrotiți de astre în perioada următoare
Cine sunt bugetarii de lux de la Nuclearelectrica care încaseză averi pentru „performanțe” inexistente. Nababi cu pensii și salarii cumulate, rude angajate pe pile și lefuri majorate cu 90% în doar șapte ani
Economie
Cine sunt bugetarii de lux de la Nuclearelectrica care încaseză averi pentru „performanțe” inexistente. Nababi cu pensii și salarii cumulate, rude angajate pe pile și lefuri majorate cu 90% în doar șapte ani
DailyBusiness
RAR publică date oficiale privind consumul și emisiile de CO2 ale autoturismelor înmatriculate în România. Ce trebuie să știe șoferii
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Radu Banciu, opinie controversată despre moartea lui Diogo Jota: „Să ne apucăm să plângem un idiot în Lamborghini? Și-a meritat soarta”
Capital.ro
Elena Udrea, în lacrimi de fericire. A fost răzbunată. A primit după gratii vestea bombă!
Playtech.ro
Amenzi pentru parcare, în Grecia. Câţi bani scoţi din buzunar dacă nu laşi maşina unde trebuie
DailyBusiness
Pensiile românilor în pericol. Angajații din casele de pensii au declanșat un protest în urma măsurilor fiscale luate de Ilie Bolojan
Adevarul
Dezvăluiri din dosarul generalilor Coldea și Dumbravǎ: acuzații de filaj la avocați, afaceriști si magistrați. Cine e Sorin Georgescu
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Șanse pentru tinerii români. Vor fi ajutați financiar
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
kanald.ro
Cod portocaliu de caniculă în peste jumătate din România! Temperaturile maxime ating 40 de grade Celsius în următoarele zile
Cancan.ro
Nicușor Dan, mai bogat cu 12 milioane de euro! Banii urmează să îi fie virați pe card
Playsport.ro
O nouă meserie a apărut, iar firmele sunt disperate să-i angajeze: „Sunt plătit să repar toată ziua greșelile făcute de...
Capital.ro
Victorie pentru Elena Udrea! Judecătorii au luat decizia: Faptele au fost...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
stirilekanald.ro
Șefa s-a urcat pe ea și a sufocat-o. Sfârșit tragic pentru angajata de 26 de ani dintr-un supermarket
Irina Columbeanu își schimbă viața! Fiica lui Irinel Columbeanu pleacă din Malibu și nu va mai locui cu Monica Gabor
MediaFlux
Fonduri de 250.000 de euro pentru o categorie de români
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
România arde, iar în trei țări se moare de frig! Temperaturile extrem de scăzute au dus la moartea a zeci de persoane