Somnul la copii: Cum să câştigi războiul mersului la culcare

Părinţii nu ar trebui să răspundă tot printr-o luptă. Nu trebuie să fie un război în ceea ce priveşte somnul la copii. Este bine să existe o comunicare astfel încât să fie descoperite cauzele care duc la această încăpăţânare de a nu merge la culcare. Copiii trebuie ajutaţi să înveţe cum să gestioneze emoţiile, sentimentele, responsabilităţile.

Somnul la copiii mici

Cea mai des întâlnită problemă în ceea ce priveşte somnul la copiii mici este frustrarea. Ei sunt atât de curioşi de lumea din jur pe care abia acum încep s-o descopere încât au senzaţia că mergând la culcare vor pierde controlul, nu mai pot explora. Şi atunci, mersul la culcare nu trebuie transformat în ceva obligatoriu, ceva care să-i frustreze şi mai mult. Somnul trebuie perceput ca ceva distractiv, care să le satisfacă nevoia de nou.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citiţi mai mult pe sfatulparintilor.ro

Vezi şi sfaturi despre cum să-ţi faci copilul să se trezească mai uşor dimineaţa.