Spune ADIO grăsimii de pe burtă! Cele mai eficiente metode pentru a avea un abdomen plat

Ardei iute

Ardeiul iute face minuni atunci când vine vorba de arderea grăsimilor, asta pentru că el conține o substanță direct responsabilă de acest lucru. Consumând ardei iute, metaboliamul tău crește vertiginos cu 20% la jumătate de oră după ce mănânci. Ia două linguri de jeleu de ardei iute în fiecare dimineață. Pentru a fi mult mai ușor de asimilat de organism, întinde-l peste o brioșă sau peste ouăle englezești.

Citeşte şi  Cea mai tare dietă din lume! Mănânci cât vrei, dar slăbeşti

Micșorează-ți celulele de grăsime

Alte articole

Dieta cu care se menține în formă Maria Buză. Ce conține meniul actriței

Cum să slăbești rapid până la Crăciun. Dieta simplă care te scapă de 6 kg în două luni

Grăsimea din jurul abdomenului se numește omentum și este una dintre cele mai periculoase tipuri de grăsime. Ea crește inflamația la nivelul întregului corp. Celulele de grăsime din omentum nu se mai multiplică, de îndată ce introduci mai multă grăsime, ci devin mult mai mari și se extind. Poți să stopezi creșterea lor, trăgând grăsimea din aceste celule.

Continuarea pe elli.ro