STOP kilogramelor în plus: 3 băuturi naturale care te ajută să slăbeşti fără să ţii dietă

Iata mai jos trei mixuri naturale, pe care le prepari acasa, si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus super-rapid.

1. Miere cu apa calda

Mierea este aliatul ideal in lupta cu grasimea. Aceasta este o alternativa sanatoasa la zahar si se ppate folosi chiar si in cafea. Mierea te ajuta sa reduci caloriile in fiecare zi si sa spui adio kilogramelor in plus.

Bea in fiecare zi dupa mese cate un pahar cu apa calda cu o lingurita de miere. Acest mix ajuta la imbunatatirea digestiei si la pierderea in greutate. Daca vrei ca arderea grasimilor sa fie si mai rapida, inlocuieste apa cu ceaiul verde.

Alte articole

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!

Mierea are numeroase beneficii pentru sanatate, cu toate acestea, atunci cand o alegi, asigura-te ca nu este prelucrata.

2. Scortisoara cu apa

Scortisoara este un condiment absolut delicios si versatil, care poate fi folosit in mai multe moduri. Poti sa o adaugi in sosuri, dar si in alte preparate. Ea te ajuta sa pierzi in greutate rapid si fara efort.

Citeşte mai mult pe ele.ro